【最難好的骨折部位 骨折多久愈合】人們常說“百日去筋骨” ， 意思是人體骨骼、肌肉或關節(jié)受損后 ， 恢復時間大約需要三個月 。
但臨床上講 ， 骨折、肌肉損傷或韌帶拉傷后 ， 愈合時間根據(jù)損傷情況和部位不同而不同 。
今天我們來看看骨折后需要多少個階段才能愈合 ， 每個階段需要多長時間 。
骨折是指在相關因素的影響下 ， 人體骨骼的完整性和連接性被破壞 ， 從而引起相關部位的腫脹和疼痛 ， 影響活動和生活 。
02 累積性勞損
隨著年齡的增長 ， 骨質(zhì)疏松逐漸出現(xiàn) ， 對外界的適應能力下降 ， 輕微外力導致骨折；此外 ， 長時間從事某種勞動 ， 或者姿勢不正確 ， 導致身體某一部位嚴重勞損 ， 也容易誘發(fā)骨折 。
03 基礎疾病影響
有些疾病會影響體內(nèi)鈣的吸收 ， 導致骨質(zhì)疏松 ， 或者導致骨骼過度破壞 ， 還會導致骨折 。常見疾病包括內(nèi)分泌疾病、軟骨發(fā)育不良、骨腫瘤等 。
第一個時期：血腫機化期
血腫形成期是指骨折后骨髓、骨及周圍軟組織的出血和腫脹 。漸漸地 ， 在身體組織的作用下 ， 纖維連接慢慢形成 。
在此期間 ， 需要固定或牽引來實現(xiàn)骨骼的完全對接 。一般需要2-3周 ， 因人而異 。
第二個時期：原始骨痂形成期
這個時期是指骨折后的主要愈合期 ， 在骨內(nèi)成骨細胞的作用下實現(xiàn)骨與骨的愈合 。通常需要4-6周 。
第三個時期：骨痂塑形期
隨著骨痂的形成 ， 骨痂轉(zhuǎn)化連接后 ， 骨骼原有結(jié)構(gòu)基本恢復 ， 形成骨骼的完全修復 。愈傷組織形成期個體差異較大 ， 可能需要半年以上 。
以上是骨折愈合的一個基本階段 。但臨床上 ， 由于各種因素 ， 骨折愈合的時間差異很大 。
過多的草酸進入體內(nèi)后 ， 會競爭性抑制體內(nèi)鈣的結(jié)合 ， 形成不易吸收的鈣鹽 ， 從而影響鈣的吸收 。最終會延緩骨折愈合的速度 。
2、不要攝入太多肉骨頭
很多人認為骨折需要多吃肉和骨頭 ， 這樣可以促進骨折愈合 。事實上 ， 吃適量的肉和骨頭可以補充鈣 ， 這確實有助于成骨細胞的增殖 。然而 ， 在我們體內(nèi) ， 鈣的吸收與磷密切相關 。肉和骨頭不僅含鈣 ， 還含有更多的磷 。過量攝入可能引起鈣磷代謝紊亂 ， 不利于骨折愈合 。
3、不要飲酒
酒精可以止痛散熱 ， 但骨折后不要喝酒 。一方面給身體帶來額外的刺激；另一方面 ， 酒精攝入過多不利于鈣的吸收 。
我是骨科的徐醫(yī)生 。我每天都和你分享我的骨骼健康知識 。
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