【人為什么會抖腿】
1.從血液循環的角度來說 ， 當一個人久坐時 ， 由于血液流動的減速 ， 時間長了腿會變得麻木 ， 所以從生理需要來說 ， 抖腿可以促進血液循環 。
2.從神經學的角度來看 ， 在日常生活中 ， 當人們專注于做一件事情時 ， 往往會伴隨著一些小動作 。這些小動作主要是通過神經中樞刺激大腦 ， 減輕工作帶來的緊張感 。和其他小動作一樣 ， 抖腿可以增加血清素等激素的分泌 ， 緩解神經緊張 。更有研究表明 ， 抖腿可能與自我保護和過度焦慮有關 。長期抖腿會讓人產生依賴性 。
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