【3+11居家健康監(jiān)測(cè)是什么意思】3+11居家健康監(jiān)測(cè)是指3天居家健康觀察和11天日常健康檢查 。其中，11天常規(guī)健康檢查從離開(kāi)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)之日開(kāi)始，第一天、第三天、第十四天進(jìn)行會(huì)計(jì)檢查，第十四天與共同生活的人進(jìn)行會(huì)計(jì)檢查 。
家庭健康監(jiān)測(cè)
居家監(jiān)測(cè)就是在家休息，不要外出活動(dòng) 。居家監(jiān)測(cè)期間，為個(gè)人和家庭成員做好健康檢測(cè) 。如果發(fā)燒，要及時(shí)報(bào)告 。
在家檢查時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)和衛(wèi)生，提前準(zhǔn)備好口罩、消毒劑等防護(hù)用品，做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤消毒 。
居家檢測(cè)期間，要有良好的生活習(xí)慣，可以在室內(nèi)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于你的健康，提高你的免疫能力 。
推薦閱讀
- 常吃這三種綠葉菜還你健康身體
- 蘿卜的不同吃法給你帶來(lái)健康
- 喝橙汁能改善腦健康
- 雞蛋怎么吃更健康？
- 吃對(duì)這些調(diào)料保你健康長(zhǎng)壽
- 怎樣的食物搭配最健康？
- 喝水有啥好處？水中加這些食物更健康
- 秋季早晨喝杯蜂蜜水更健康哦
- 這些辣味食物助你身體健康
- 這樣的晚餐最不健康！