沒有絕對(duì)好壞一說 ， 二者需要平衡才能保持人體健康 。
【人吃素身體好還是吃葷身體好】我們的身體每天都在進(jìn)行新陳代謝，每天都需要從環(huán)境中攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這種攝入是通過各種食物的均衡攝入來完成的；自然界每種食物都有其優(yōu)點(diǎn) ， 也同時(shí)存在缺點(diǎn)，絕對(duì)完美的食物是不存在，所以要求我們吃東西要搭配、要均衡 ， 如果只吃素，或者支持葷，就是偏食，是對(duì)身體不利的 。
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