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10個月的嬰兒腹脹、積食，可以吃什么蔬菜和輔食？

腹脹

寶寶6個月開始添加輔食 ， 6個月以前都是純母乳喂養 ， 母乳喂養期間 ， 寶寶很少出現積食的現象 ， 就是剛剛開始添加輔食的時候 ， 寶寶出現了積食的現象 ， 后來也是偶爾出現積食 ， 那么下面來分析看看嬰兒腹脹積食方面的知識 。
【10個月的嬰兒腹脹、積食，可以吃什么蔬菜和輔食？】

10個月的嬰兒腹脹、積食，可以吃什么蔬菜和輔食？



首先看看積食的癥狀 ， 積食的寶寶最大的特點就是很少拉便便 ， 因為積食就是因為食物在腸胃里面積累 ， 導致本應該排出的便便不能排出 ， 就會導致很少拉便便 ， 好幾天才會拉一次 ， 我家寶寶有次連續4天沒有拉一次便便 ， 拉出的便便也是比較硬 ， 比較干 ， 并且伴有酸臭味 ， 另外積食的寶寶由于腸胃中含有食物和殘渣 ， 所以沒有食欲 ， 精神不佳 ， 營養跟不上 ， 同時還會伴有口腔異味 ， 舌苔厚白 。
10個月的嬰兒腹脹、積食，可以吃什么蔬菜和輔食？



積食的寶寶應該注意調節飲食 ， 一定注意不能吃太多 ， 不要吃高脂肪高蛋白的食物 ， 減輕腸胃負擔 ， 平時除了吃母乳以外 ， 可以給寶寶做一些蔬菜泥和水果泥 ， 比如香蕉泥和蘋果泥 ， 菠菜泥等 ， 都可以促進寶寶消化 ， 另外小米粥和山藥都可以作為寶寶輔食 ， 如果寶寶積食比較嚴重 ， 調理后仍然效果不明顯 ， 可以采取食用益生菌的方法來調節體內菌群 ， 采用推拿按摩揉腹捏脊的方法同時進行 。
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最后 ， 做香蕉泥的時候 ， 做多少 ， 剩余的也不要剩余 ， 因為香蕉泥容易被氧化 ， 所以當頓的就吃完 ， 蘋果泥做的時候 ， 蘋果心也要注意祛除 ， 因為里面含有一些粗纖維 ， 不利于寶寶消化 。 菠菜泥注意一定將那些粗纖維祛除后做成泥狀給寶寶吃 ， 等寶寶積食好轉 ， 就慢慢讓寶寶適應直接吃蔬菜 ， 不需要做成泥狀 。

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