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stainclear是什么意思 clear是什么意思
【stainclear是什么意思 clear是什么意思】
朋友小伊說：“我的爸爸媽媽不茍言笑，每次回家都覺得好壓抑 。我好羨慕別人可以跟自己的媽媽天南地北地聊，而我從小什么事情都只能自己消化 。有時候，我甚至覺得他們從來沒有愛過我 。”
確實，在這個凡事都講究效率的時代，說廢話的時間成本太高了，精明如我們，自然不愿意把時間浪費在廢話上，哪怕是面對所愛的人 。
對待愛人，我們慢慢習(xí)慣了有事說事，沒事玩手機 。
對待孩子，我們慢慢習(xí)慣了只關(guān)心成績，不關(guān)心其他 。
對待朋友，我們慢慢習(xí)慣了沒事不聯(lián)系，一聯(lián)系準有事 。
廢話漸漸被“有用的話”擠出了我們的生活 。想一想，你有多久沒跟愛人、親人、朋友天馬行空地胡侃了？
在成年人的世界，說廢話被很多人看作是浪費時間、浪費表情、不夠成熟理智的表現(xiàn) 。于是，我們都默默地提醒自己“不要說廢話，要說有用的話” 。
可是，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個人說的話若90%以上是廢話，他就會快樂 。若廢話不足50%，快樂感則不足 。
為什么，廢話對我們這么重要？
若一定要給出定義，那就是聽者不想聽的話 。再正確的話，在不愿意聽的人耳中，都是和蚊子的嗡嗡翁一樣無意義 。再無聊的話，在愿意聽的人耳中，都是美妙的聲音 。
對個人而言，沒有一句話是毫無意義的，而怎么把“廢話”說到別人心坎里是一門值得細細琢磨的溝通藝術(shù) 。
人際溝通技巧研究機構(gòu)Mind Tools總結(jié)了七個“C”幫助人們更好地表達自己：
清晰（clear），明確自己說話的目的 。
簡潔（concise），坦誠以待，避免一些不必要的修飾 。
具體（concrete），將必要的細節(jié)和事實客觀地陳述出來 。
準確（conrrect），在詞匯、語氣的使用上，力求準確 。
連貫（coherent），表述需要前后有邏輯、連貫 。
完備（complete），確保自己想讓對方知道的信息完整地表達出來，而且對方也能夠完全了解 。
謙恭（courteous），努力營造一個讓彼此更放松的情境 。試想如果雙方在關(guān)系中更多感受到的是“傲慢”、“輕蔑”，溝通一定很難順暢地進行下去 。
雖然說溝通以達成共識為目的，但更為重要的是如何實現(xiàn)自我表達 。一句話是不是廢話，雖然是由別人來決定的，但是要不要說卻是自己的自由 。
正如楊奇函在結(jié)辯時說的那樣：“雖然我可能不贊同你的話，但是我誓死捍衛(wèi)你說廢話的權(quán)利 。”
老鄧說：“當我一次次試圖示弱，想要一吐為快，但是身邊人卻忙著評判的時候，我意識到自己的事情只能靠自己，不要把自己的軟弱面展示在人前 ?！?br />
在真實的溝通中，我們很容易陷入三種無效傾聽中 。
防御性傾聽：聽的人意圖不在理解，而在防御，因而注意力都在對方哪句話冒犯了自己，時刻準備著回應(yīng)還擊 。
埋伏性傾聽：聽的人不想了解對方，而是不斷挑剔對方表達中的漏洞 。
自戀式傾聽：無論對方說什么，總想把話題引到自己身上 。
這樣的人很多，所以出于自我保護本能，我們就會像老鄧那樣逐漸變得不敢隨意開口 。
當我們給自己的心穿上厚厚的防護盔甲，給嘴巴上鎖的時候，其實人與人之間那種天然的聯(lián)系就被切斷了 。
在《溝通的藝術(shù)》一書中，作者認為溝通包含了“內(nèi)容”和“關(guān)系”兩大維度 。
在溝通的過程中，我們除了要清楚地表達內(nèi)容外，還要懂得準確地依據(jù)雙方的關(guān)系，拿捏溝通的分寸 。
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