泡芙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、失眠多夢(mèng)、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭 ， 古稱婦人臟燥（癔病）者食用 ， 也適宜婦人回乳時(shí)食用；
2、進(jìn)食全麥可以降低血液循環(huán)中的雌激素的含量 ， 從而達(dá)到防治乳腺癌的目的；
3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高 ， 所含的B族維生素和礦物質(zhì)對(duì)人體健康很有益處 。 對(duì)于更年期婦女 ， 還能緩解更年期綜合癥；
4、患有腳氣并末梢神經(jīng)炎者適宜食用 。
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