懷孕后 ， 準(zhǔn)媽媽的身體會(huì)發(fā)生很多變化 ， 連皮膚也會(huì)變得比以前更敏感 。 今天我們就來了解一下 ， 準(zhǔn)媽媽在懷孕期間容易出現(xiàn)哪些皮膚問題 ， 分別應(yīng)該如何應(yīng)對 。
妊娠黃褐斑
據(jù)《廣州日報(bào)》報(bào)道 ， 妊娠黃褐斑又稱妊娠斑 ， 是由于孕婦腺垂體分泌的促黑素細(xì)胞激素增多而導(dǎo)致的顏面部色素沉著 。 孕婦在妊娠3~4個(gè)月時(shí)顏面部便開始出現(xiàn)蝶形褐色斑片 ， 這種色斑多呈對稱分布 ， 位于顴頰部并累及眶周、前額、上唇和鼻部 。 為了減輕妊娠斑的發(fā)生 ， 孕媽媽應(yīng)做好防曬 。 最好的防曬方式是物理防曬 ， 如外出時(shí)穿長袖衫、戴太陽帽、撐傘等 ， 且盡量避開上午10時(shí)至下午4時(shí)這個(gè)紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)間段外出 ， 如果必須出門 ， 則應(yīng)提前先涂抹好成分簡單的物理性防曬霜 。
妊娠癢疹
【孕婦皮膚問題多？準(zhǔn)媽媽科學(xué)護(hù)膚為美麗更為健康】空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師時(shí)巖表示 ， 妊娠癢疹是女性在懷孕期間常發(fā)的瘙癢性皮膚病 ， 表現(xiàn)為膚色或紅色的、粟粒大小的瘙癢性丘疹沿妊娠紋或腹部張力線大面積密集分布 ， 亦可擴(kuò)撒至大腿、手腳等其他部位 。 妊娠癢疹通常發(fā)生在懷孕早期及后期 ， 瘙癢劇烈 ， 在夜間尤重 ， 常因搔抓導(dǎo)致繼發(fā)結(jié)痂和色素沉著 ， 在產(chǎn)后幾周內(nèi)自然緩解 ， 不會(huì)影響到產(chǎn)婦和嬰兒的健康 。
對于已經(jīng)患了妊娠瘙癢的孕媽媽 ， 人民網(wǎng)四川頻道建議她們多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果 ， 避免過多食用海產(chǎn)品或高糖、油膩、辛辣、刺激性的食物等 。 即使皮膚瘙癢厲害 ， 也不要自己亂涂抹藥 ， 不要抓撓或熱敷 ， 要在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用藥物進(jìn)行止癢 ， 如使用爐甘石洗劑等 ， 必要時(shí)可以口服抗組胺藥進(jìn)行治療 。
熱痱、毛囊炎
據(jù)時(shí)巖介紹 ， 天氣熱的時(shí)候 ， 出汗較多 ， 如果未注意清潔衛(wèi)生 ， 孕婦很可能就會(huì)引發(fā)熱痱或毛囊炎 ， 尤其多發(fā)生于妊娠的第2~3個(gè)月 。 具體表現(xiàn)為腹部或其它多汗部位出現(xiàn)泛發(fā)性的與毛囊分布一致的膚色或紅色的丘疹 ， 分娩時(shí)或產(chǎn)后可自行緩解 。 熱痱有瘙癢癥狀時(shí)可外用爐甘石洗劑或痱子水 ， 毛囊炎可用百多邦、紅霉素等抗菌素軟膏 。 孕婦患病期間 ， 應(yīng)避免吃油膩和多糖的食物 ， 尤其應(yīng)注意皮膚的清潔衛(wèi)生 。
妊娠紋
妊娠紋是如何產(chǎn)生的？據(jù)中國網(wǎng)報(bào)道 ， 人體的腹部從外到內(nèi)有許多層 ， 正常情況下 ， 皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力 ， 并在一定限度內(nèi)自由伸縮 。 當(dāng)女性懷孕超過3個(gè)月時(shí) ， 增大的子宮突出于盆腔 ， 向腹腔發(fā)展 ， 腹部開始膨隆 。 受增大的子宮影響 ， 皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長 ， 尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯 ， 當(dāng)超過一定限度時(shí) ， 皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂 ， 腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的損傷 ， 于是 ， 腹部的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋 。 雖然斷裂的彈性纖維在產(chǎn)后會(huì)逐漸得以修復(fù) ， 但難以恢復(fù)到孕前的狀態(tài) ， 原先皮膚上的裂紋漸漸褪色 ， 最后變成銀白色 ， 形成妊娠紋 。
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