1.準備一個黑色塑料袋，可以吸熱 。然后把獼猴桃和其他水果放在一起，最好和香蕉或者蘋果放在一起，然后扎緊袋口，放在通風處，一兩天就能有效催熟獼猴桃 。這是因為獼猴桃和其他水果放在一起后，會增加乙烯氣體的釋放，對水果的催熟有非常好的作用 。
2.準備一根牙簽，然后用牙簽在獼猴桃上打孔 。打孔后，獼猴桃中乙烯氣體的釋放會加快，對獼猴桃的催熟也很有好處 。打孔后，我們可以把獼猴桃裝在保鮮袋里，放兩三天再吃 。
3.準備一些白酒和保鮮袋 。然后我們在獼猴桃表面涂抹一些白酒，再用保鮮袋把獼猴桃密封起來 。白酒對獼猴桃的催熟也很有幫助 。過一兩天就可以吃了 。
【獼猴桃催熟方法】4.把獼猴桃埋在米飯里，對獼猴桃也有非常好的催熟效果 。一般獼猴桃1~2天就能成熟，但不推薦這種方法，因為獼猴桃會脫毛 。如果把獼猴桃埋在大米里，大米會沾上獼猴桃毛 。
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