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制作酸奶的是什么菌,制作酸奶用什么菌?

制作酸奶的是什么菌

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制作酸奶的是乳酸菌 。乳酸菌是一類能利用可發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生大量乳酸的細菌的統(tǒng)稱 。這類細菌在自然界分布極為廣泛,具有豐富的物種多樣性,至少包含18個屬,共200多種 。除極少數(shù)外,其絕大部分都是人體內(nèi)必不可少的、且具有重要生理功能的菌群,廣泛存在于人體的腸道中 。
制作酸奶用什么菌?用雙歧桿菌做酸奶,酸奶有助于消化 。
制作酸奶的菌種有哪些?1.普通酸奶發(fā)酵菌:用這種酸奶發(fā)酵菌制成的酸奶只是普通的酸奶,風味也沒有其他酸奶濃厚 。


2.發(fā)酵菌種添加了雙歧因子的菌:這樣制成的酸奶具有調(diào)節(jié)腸胃的作用,還可以促進人體對鈣元素的吸收,有效降低血清膽固醇和甘油三酯 。


3.發(fā)酵菌中含有多種益生菌,如:嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、保加利亞亞種等:這些益生菌可以在腸道中繁殖,增加腸道益生菌的含量,一直腐敗菌的產(chǎn)生,起到保護腸道的作用 。


酸奶發(fā)酵菌并沒有絕對的好壞之分,只是不同發(fā)酵菌制成的酸奶營養(yǎng)價值和功效不同 。大家可以根據(jù)自己對口感的需求,以及對效果的需求選擇發(fā)酵菌種類 。
做酸奶用什么菌種?做酸奶可以用雙歧桿菌,乳酸鏈球菌,嗜熱鏈球菌和保加利亞桿菌等 。
做酸奶的方法如下:
1、準備鮮奶3盒,酸奶1杯 。
2、用開水將容器燙一下,約1分鐘,主要是滅菌
3、將純牛奶倒入容器內(nèi) 。
4、再倒入酸奶(做引子) 。
5、用勺子攪拌勻 。
6、將蓋好的容器放入酸奶機內(nèi),改好上蓋 。
7、接通電源,8-12小時后,酸奶自動做好 。我是晚上8.30做,到第二天早上6點多拔掉電源,把酸奶盒移到冰箱 。
8、剛發(fā)酵好的酸奶,可以立即食用,但經(jīng)過冰箱冷藏,進行純化24小時,口感更佳,香味純正 。
9、打開看看,酸奶凝固得象豆腐腦似的,就成功了,應該用平湖如鏡來形容。
【制作酸奶的是什么菌,制作酸奶用什么菌?】10、加上應市的水果顆粒伴著吃,味道會更美 。

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