扎勒特又稱“大年” ， 是哈尼族的傳統盛大節日 ， 在農歷十月第一個屬龍日舉行 ， 歷時五天 。哈尼族信奉原始宗教 ， 扎勒特節主要是祭獻天神和祖先 。
【扎勒特是哪個族的節日 扎勒特的節日習俗】 在節日期間 ， 人們殺豬宰羊 ， 舂粑粑 ， 蒸黃糯米飯祭祀天地和祖宗 ， 并宴請鄰近村寨、民族的賓客 。人們身著盛裝 ， 走親訪友 ， 求親訂婚 ， 出嫁的姑娘也要帶著酒、肉、粑粑回娘家獻祖拜年 。白天開展蕩秋千、摔跤、打陀螺、歌舞等娛樂活動 。夜晚在村邊草坪上燃起篝火 ， 各戶抬來桌子 ， 擺上酒肉、粑粑、水果等宴席 ， 充滿友愛歡樂氣氛 。
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