每年的6月6日 ， 當太陽到達黃經75°時叫做芒種 。芒種是二十四節氣之一 ， 也是夏季的第三個節氣 。那么 ， 芒種應該吃些什么傳統食物好呢？
【芒種節氣吃什么食物 芒種節氣吃什么】 芒種節氣吃蛋 ， 不僅能經受“疰夏”考驗 ， 還能帶來生活圓滿 。并且能預防暑天常見的食欲缺乏、身倦肢軟等苦夏癥狀 。為迎接芒種節氣 ， 我國江西一帶還有芒種節氣飲茶的習俗 ， 以保證整個夏天神清氣爽 ， 不會犯困 。寧波人芒種節氣還有吃君踏菜的傳統 ， 據說吃了君踏菜后夏天不會生痱子 ， 皮膚會像君踏一樣光滑 。在南方 ， 每年芒種期間人們都會將青梅煮成酒飲用 ， 以此來達到美容、消除疲勞、增強人體免疫力等獨特營養保健功能 。
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