對人體比較適宜的環境濕度為45%-65% 。濕度高于65%會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降 。
夏季三伏時節，由于高溫、低壓、高濕的作用，如果室內濕度過大，會使人煩躁、疲倦、食欲不振；冬季濕度過小時，空氣過于干燥，會使皮膚緊繃、干燥上火；濕度過大時，會使人感到陰冷、抑郁 。
【濕度多少合適 濕度多少人最舒適】 濕度，一般在氣象學中指的是空氣濕度，它是空氣中水蒸氣的含量 。濕度有三種基本形式，即水汽壓、相對濕度、露點溫度 ?？諝鉂穸仍谠S多方面有重要的用途，在大氣學、氣象學和氣候學中它是理論中的一個重要值 。
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