薏米綠豆湯煮多久【薏米綠豆湯煮多久】
薏米綠豆湯煮30分鐘即可 。薏米、綠豆質(zhì)地較硬 ， 不易煮爛 ， 熬湯煮粥之前應(yīng)將薏米、綠豆提前用冷水浸泡2小時左右 ， 然后把薏米綠豆一同放入鍋中 ， 大火煮開后 ， 繼續(xù)中小火煮30分鐘即可食用 ， 煮出來的薏米綠豆較為軟爛 ， 吃了易于消化吸收 。
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