吃西梅不會(huì)胖 。西梅中的膳食纖維可以起到降低血液中膽固醇的作用，膽固醇過(guò)高是造成肥胖的主要原因 。西梅榨成的汁被港臺(tái)女性稱為苗條汁，由此可見(jiàn)西梅是健康的瘦身水果 。
【吃西梅會(huì)胖嗎 吃西梅會(huì)不不會(huì)變胖】 西梅不僅具有減肥的功效，還有具有促進(jìn)消化吸收和新陳代謝的功能 。西梅形狀酷似杏梅，成熟后表皮呈深紫色，其果肉呈琥珀色 。其原產(chǎn)地是法國(guó)，后由美國(guó)引進(jìn)并擴(kuò)大種植，銷往世界各地 。
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