【吃立夏飯的來歷】吃立夏飯的來歷是什么呢？相傳戰(zhàn)國才子孫臏被龐涓陷害關(guān)在馬廄里 ， 好心的士兵同情他 ， 用烏飯樹葉搗爛浸汁拌糯米 ， 煮熟后做成小團(tuán)子 ， 偷偷送給孫臏吃 。龐涓始終沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘密 ， 因?yàn)樗男螤詈皖伾婉R糞差不多 。后來形成了吃立夏飯的習(xí)俗 ， 現(xiàn)在一些地區(qū)的人會(huì)在露天煮米飯和食材 。在前一天分發(fā)給米飯的人家 ， 米飯上放上青李子和櫻桃 ， 每家一小碗 。一般的立夏飯 ， 食材都很豐富 ， 加上雷筍、豌豆、蠶豆、莧菜等佐料 。調(diào)色效果好 ， 因?yàn)楹芏喾N東西都是一起煮的 ， 所以特別豐富 。這個(gè)季節(jié)吃五色飯 ， 對(duì)一年四季的健康很重要 。
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