民以食為天，但是胃口不好的時候很難吃下去太多東西，那么怎么才能更下飯呢？
蘸醬菜，各種帶葉菜粘上大醬，慢慢的一口飯下肚，味道好極了 。尤其是多放點大蔥，更是很下飯 。
也可以吃咸鴨蛋等等口味重一些的，也是比較下飯的 。還有咸菜等等 。
還有就是可以喝些湯，也有助于下飯開胃 。
【下飯的方法有哪些】最主要的是菜一定要合口味，喜歡吃的菜，才能多吃飯 。
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