鳥睡覺的時候通常會棲息在樹上，用爪子抓緊樹枝，不會掉下來 。因鳥的腿腳上長有強健的屈肌，很方便抓住樹枝 。當鳥想睡覺時就會落在樹上，放松下來，身體重壓就會使腳趾自動扣住樹枝 。當鳥醒來時站立起來，腿上面的肌腱也會重新舒展開 。此外，鳥為適應環境，已練成很高的平衡能力 。
【小鳥是怎么睡覺的】不同的鳥睡姿也是各不相同 。除雙腳站立氣息在樹枝上，一些鳥例如鶴、鸛、鷺等長腿鳥總是單腳獨立而睡，累了再換另一只腳 。而貓頭鷹這種“值夜班”的猛禽，睡覺時是睜一只眼，閉一只眼的，這是為時刻監視周圍環境防備著敵人的襲擊 。
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