【1個菱角的熱量】20大卡左右 。作為水生植物，菱角的熱量并不高 。一般一個荸薺的重量在20克左右，而每100克荸薺的熱量約為101千卡，所以一個20克左右重的荸薺熱量約為20千卡 。由于菱角的重量不同，每個菱角的熱量會有些不同，但差別不大 。荸薺，又名菱角、荸薺、荸薺等 。是菱科和菱屬一年生草本水生植物菱角的果實 。荸薺皮酥脆可口 ?？梢哉艉蟪?，也可以煮粥吃 。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和微量元素 。
推薦閱讀
- 黃瓜炒腐竹的簡單做法
- 脆棗是油炸的嗎
- 曬被子的味道
- 酸筍有臭味么
- 四開紙尺寸
- 妄想山海魔化蚩尤圖是一次性的嗎
- 螃蟹的屎在哪里
- 盤點肌膚角質去除的幾大技巧，再不關心會后悔
- 肌膚護理的那些事情，眼霜正確使用方法大揭秘
- 沈園外是哪個電視劇里的歌