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怎么炒淮山好吃,山荮怎么炒才好吃?

怎么炒淮山好吃

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材料:胡蘿卜、淮山、木耳、蒜苗、蒜、鹽、生抽、雞精 。
1、紅蘿卜和淮山削皮,木耳提前泡發(fā)好,蒜剝皮,蒜苗洗凈 。

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2、將紅蘿卜和淮山切片 。

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3、切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食鹽 。

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4、用手抓洗一下 。撈出,再用清水沖洗下,瀝干備用 。

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5、鍋中倒入清水,倒一點白醋,燒開 。

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6、倒入切好的紅蘿卜片、淮山片和泡好洗凈的木耳,焯水1~2分鐘 。撈出,瀝干水分 。

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7、將蒜苗斜切片,蒜拍碎 。

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8、鍋中倒入食用油,燒至7成熱 。先放入蒜苗和蒜,炒香,再倒入焯過水的淮山、紅蘿卜,和木耳,大伙翻炒,倒入一勺生抽,再翻炒幾下;關火按照自己口味加點鹽和一小勺雞精,放入蔥段,翻炒均勻 。

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9、出鍋裝盤即可 。

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山荮怎么炒才好吃?主料
山藥適量
輔料
【怎么炒淮山好吃,山荮怎么炒才好吃?】胡蘿卜適量
木耳適量
青椒適量
咸鮮口味
炒工藝
十分鐘耗時
簡單難度
清炒山藥的做法步驟

1
山藥去皮切成菱形片 。


2
用清水浸泡一會 。


3
胡蘿卜、青椒切成菱形片 。


4
鍋中放少許油,入蔥炒香,加入青椒和胡蘿卜 。


5
加入木耳翻炒 。


6
加入山藥片 。


7
加入少量鹽翻炒 。


8
加少許雞精出鍋 。
小竅門
1、處理山藥時要戴手套,以免粘液過敏 。2、山藥要盡量切的薄一些,容易熟 。3、翻炒山藥時要輕,以免弄斷 。

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