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1、水果皮的妙用水果皮的妙用
水果皮的妙用都有哪些？一般情況下，我們吃水果都會把外表的皮削掉，但是我們很多人都不知道，其實(shí)水果皮也有其他的妙用，現(xiàn)在分享給大家水果皮的妙用，希望能夠幫助到大家。
水果皮的妙用1
1、常見水果皮的妙用
橘皮
橘皮（陳皮)有理氣化痰、健脾去濕之功效，還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質(zhì)，能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。
將橘皮切絲或曬干研末，用開水沖泡代茶飲，其味清香宜人，能開胃、通氣、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹瀉。
香蕉皮：
香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素 ?？舍t(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥。
香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。
此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯的美容佳品。
西瓜皮：
西瓜皮用于消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優(yōu)于西瓜瓤。中醫(yī)用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。
蘋果皮：
蘋果皮有收斂作用，取鮮蘋果皮30克煎湯或泡茶飲用，可治胃酸過多、痰多，將蘋果皮曬干研末，取15克空腹時調(diào)服，每日2～3次，對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓等有一定療效。
2、鳳梨蘋果優(yōu)酪汁
材料
鳳梨丁100公克，蘋果丁100公克，統(tǒng)一無糖優(yōu)酪乳250cc，檸檬汁少許，蜂蜜2小匙
做法
1、鳳梨去皮切小塊狀；蘋果洗凈瀝干，切小塊狀備用。
2、將作法1的鳳梨塊、蘋果塊和統(tǒng)一無糖優(yōu)酪乳、檸檬汁、蜂蜜放入果汁機(jī)中，攪打成汁再倒出即可。
水果皮的妙用2
水果皮的妙用
1、香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫(yī)治由真菌和細(xì)菌感染所引起的’皮膚瘙癢癥。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血癥。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護(hù)皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反復(fù)擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污跡。然后再打上鞋油，頓時可使足下生輝。
2、西瓜皮
用于消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優(yōu)于西瓜瓤。中醫(yī)用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。另外，因?yàn)槲鞴掀じ缓S生素C、E，用它擦肌膚，或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上，待遇10-15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
【水果皮省錢又環(huán)保的妙用,水果皮的妙用】3、冬瓜皮
有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
4、蘋果皮
有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬干研末，空腹調(diào)服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓等病癥有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
5、柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內(nèi)服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗柜、冰箱里可除異臭味。

2、水果皮的小妙用?一、西瓜皮：
(1)輔助治療高血壓，鮮西瓜皮適量煮水服用，或用風(fēng)干西瓜皮30克，加草決明50克，煎湯飲用。
(2)治療急慢性腎炎，西瓜皮煎水服用，或?qū)⑽鞴线B皮切碎，熬煮成西瓜膏，開水化服，每次1～2匙，一日兩次。
(3)防中暑，西瓜皮500克，加適量清水煮成湯，連皮帶湯分兩次服用，能夠有效防治中暑。
(4)治療燙傷，干西瓜皮30克研成細(xì)末，與香油調(diào)勻，涂患處，適用于輕癥的水、火燙燒傷。
(5)治療蝴蝶斑，把西瓜皮切成比火柴盒略大一點(diǎn)的方塊或長方塊，以內(nèi)側(cè)擦拭臉，要注意不時地更換，每日數(shù)次，長期堅(jiān)持，面部蝴蝶斑會逐漸消退。
(6)治療凍瘡，吃西瓜時，瓜皮留得厚一些(白中稍帶紅)，用它輕擦冬天易患凍瘡處十幾下，連續(xù)擦3～5次，冬天便不會再生凍瘡了。
(7)治療因長期勞累引致咽喉疼痛及聲音沙啞。做法很簡單但很有效，就是把約30克西瓜皮加入兩碗水煎成一碗， 1日服用2次，連續(xù)服用1天至5天即見效果。
(8)治療暑熱傷肺之輕癥，或暑熱病經(jīng)發(fā)汗后，余邪末解者。制作方法：
1、海蜇、西瓜皮、絲瓜洗凈，切塊;鮮扁豆、鮮荷葉、鮮竹葉心洗凈。
2、把海蜇、西瓜皮、扁豆、荷葉、竹葉心放心開水鍋內(nèi) ，武火煮沸后，文火煲1小時，再放入絲瓜，煲沸片刻，調(diào)味供用。每日1劑，連服3-5日。
(9)西瓜皮面膜美容治痘痘：
1、把吃完的西瓜,完全去掉紅色瓤
2、取白色部分?jǐn)?shù)片(盡量薄一點(diǎn)，1mm左右佳)，太薄量不夠，太厚么又不貼皮膚容易掉下來
3、敷在臉上，尤其是有痘痘和痘疤的地方。
二、梨皮：
(1)梨皮治腳氣，方法簡便。把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦，一般擦3至4次，就能治好腳氣。另外，用芹菜葉適量，墊于鞋內(nèi)，穿上行走，一日換一次，數(shù)日后自然減輕或病愈，若只是減輕時，再多治數(shù)日。在腳癢時，擦冰醋酸.一星期后治愈
(2)梨皮：將梨皮搗爛如泥，外敷患處，可治癰疽疥腫。
三、橘皮：
1、橘皮9克，核桃仁1個，生姜3片。水煎服 ?？梢灾委煾忻翱人?。
2、橘皮適量，烤焦研末，加凡士林調(diào)涂患處，每日1~2次，可以治療凍瘡。
3、熬粥時，放入橘皮，粥熟后，不僅芳香可口，而且還能起到開胃的作用。對于胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，有治療作用。
4、做肉湯時，放幾塊橘皮，不僅可以使湯味鮮美，還沒有油膩的感覺。
5、取曬干的橘子皮適量，浸泡在白酒中20多天后再飲用，有清肺化痰的功效。治療咳嗽痰多，咽部不適等。
6、將橘皮洗凈烘干，壓成粉末儲存在玻璃瓶中做調(diào)味品，做菜、做湯時放上一點(diǎn)，可以增味添香;做饅頭時放一點(diǎn)到面粉里，蒸出的饅頭清香撲鼻。
7、以干橘皮50克，加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次飲服3到5克，可治慢性腹瀉。
四、香蕉皮：
(1)用香蕉皮30――60克煎水服，代茶飲。可治高血壓，防止中風(fēng)和心絞痛。
(2) 將香蕉皮搗爛加上姜汁，能消炎止痛;用香蕉皮搓手、足，可防止凍瘡。
(3)治療疣,用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的面，使其軟化，并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。
(4)香蕉皮巧治便血：取三個香蕉皮，燉熟后服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。
(5)香蕉皮巧治手足皮膚皸裂，在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進(jìn)行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數(shù)次即可治。
五、蘋果皮：
(1)取鮮蘋果皮15―30克煎湯或泡茶飲用，可治胃酸、痰多。將蘋果皮曬干碾末，取15克空腹時調(diào)服，每日2―3次，對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓有一定的療效。
(2)新鮮蘋果皮60克，大米30克。將大米洗凈，將蘋果皮晾干，炒黃，入鍋，加適量水煎，即成。代茶飲用 ?？梢灾委熤稳焉飮I吐。
(3)冬季足跟干裂，出現(xiàn)一道道傷口，痛癢難忍。用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，很快足跟干裂處就愈合光滑了。
六、冬瓜皮：
(1)冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
(2)孕婦水腫：冬瓜皮適量，用水洗凈后煎水代茶。
(3)小兒夏季熱：冬瓜皮一兩，柚子核5克(去殼)煎水代茶。
(4)急性腎炎水腫、小便不利：冬瓜皮、西瓜皮、玉米須各25克，紅小豆50克，水煎分3次服用，連服10～15劑。
(5)腹水、腹脹、不思飲食、大便稀溏：冬瓜皮100克，鯽魚一條(去腸)共煮，燉爛吃，隔日一次，連用3～5次。
七、柚皮：
(1)用一個柚皮，剝?nèi)?nèi)瓤，打碎，加適量蜂蜜和飴糖蒸爛，加少量熱黃酒內(nèi)服，早晚各1次，每次1匙，可治老年人的咳嗽和氣喘。
(2)柚皮治凍瘡，方法是:柚子皮一個，加水1000毫升，煎沸30分鐘后趁熱熏患處，待水溫適宜時再用柚皮輕輕擦洗凍瘡，每晚睡前進(jìn)行，洗了就睡還睡得好。連用2天，紅、腫、癢就可消失。
最普通的水果——蘋果中，有將近50%的維生素C存在于緊貼果皮的部位，可以說，蘋果皮的抗氧化作用較其他水果蔬菜都要高。普通大小的蘋果的果皮抗氧化能力，相當(dāng)于800毫克維生素C的抗氧化能力。因此，在你清洗干凈的前提下，我是建議蘋果帶皮吃。當(dāng)然，如果你不習(xí)慣，嫌口感不好，削下的果皮也是有用的。蘋果具有收斂作用，對慢性腹瀉有一定療效，可將蘋果皮曬干研末，取15克空腹調(diào)服，每日2次。鮮蘋果皮25克左右，煎湯或泡茶飲用，也可緩解胃酸多、痰多等。梨子皮 2 多數(shù)品種的梨皮質(zhì)都偏粗糙，口感太差，削皮吃是必然的。不過，削除的梨皮也別急著扔。冰糖燉雪梨，會影響果肉口感，我們可換為冰糖燉梨皮：取梨皮約30克，加冰糖煎服，清心潤肺、降火生津、止咳化痰，效果真心不錯。葡萄皮 3 “吃葡萄不吐葡萄皮”，這可不僅是一句繞口令。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，這是一種具有降血脂、抗血栓、預(yù)防動脈硬化等作用的物質(zhì) 。葡萄皮還含有豐富的纖維素、果膠質(zhì)和鐵等。據(jù)說，已經(jīng)有人開始研究利用葡萄皮加工食品，用以輔助治療高膽固醇、糖尿病等。香蕉皮 4 開玩笑，香蕉皮也能吃？剝皮還是要的，只是皮也別忙著扔。香蕉皮中所含的蕉皮素，可緩解皮膚瘙癢癥。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。把香蕉皮敷在疣子的表面，能使其軟化，并逐漸脫落。把香蕉皮曬干磨成粉，還是保護(hù)皮膚的美容佳品。
1、梨子皮
梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點(diǎn)梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。
2、蘋果皮
蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬干研末，空腹調(diào)服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓等病癥有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
3、柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內(nèi)服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗柜、冰箱里可除異臭味。
水果皮可以有多種用法，例如橘子皮可以曬干作為陳皮用來煲湯調(diào)味，火龍果內(nèi)層果皮可以用來熬煮出顏色制作涼粉火龍果果凍，榴蓮內(nèi)層果皮也可以煲湯，西瓜皮內(nèi)層可以拌炒來吃。

3、水果皮的益處很多不要浪費(fèi)了水果種類繁多，大家都非常喜愛，很多人喜歡吃水果，但是不喜歡水果皮，其實(shí)這是相當(dāng)浪費(fèi)的，因?yàn)楹芏嗨钠ひ哺缓芏酄I養(yǎng)，對于健康是有幫助的，下面我們一起來了解一些關(guān)于水果皮的益處，希望通過的講解后，大家不要再浪費(fèi)水果皮。
西瓜皮清熱解暑
西瓜皮中對于人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)有很多，含豐富的糖類、礦物質(zhì)、維生素，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。西瓜皮的吃法也有很多，可以根據(jù)自己的口味喜好來制作，涼拌、炒肉或做湯都是不錯的選擇。
冬瓜皮利水消腫
冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質(zhì)，還含多種揮發(fā)性成分。它能利水消腫，對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時最好帶皮煮，這樣不僅營養(yǎng)更充分，而且口感也非常好。
黃瓜皮能排毒
黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養(yǎng)精華所在。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。將西瓜皮、黃瓜皮、冬瓜皮燙熟后涼拌的“鮮拌三皮”最適合減肥者。
番茄皮預(yù)防癌癥
番茄紅素是迄今發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的天然物質(zhì)，能防治心血管疾病，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防癌癥，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助于維護(hù)腸道健康。所以吃番茄的時候?qū)⑵ひ黄鸪韵氯鼱I養(yǎng) 。
通過上文的講解，我們得知了很多水果皮的保健作用，水果的皮確實(shí)富含營養(yǎng)，對于健康十分有益，在吃一些水果時，可以將水果皮一起食用，這樣更能夠使?fàn)I養(yǎng)更充分，但是為了確保衛(wèi)生，一定要把水果皮清洗干凈，而且所選擇的水果一定要確保新鮮優(yōu)質(zhì) 。

4、這六種水果皮不能扔有妙用這六種水果皮不能扔有妙用
這六種水果皮不能扔有妙用，水果富含大量的維生素，所以水果皮中當(dāng)然也是有很多的作用對于我們的身體健康來說也是與一定好處的，那么這六種水果皮不能扔有妙用，下面是相關(guān)介紹一起了解一下吧。
這六種水果皮不能扔有妙用1
蘋果皮
1、最普通的水果——蘋果中，有將近50%的維生素C存在于緊貼果皮的部位，可以說，蘋果皮的抗氧化作用較其他水果蔬菜都要高。普通大小的蘋果的果皮抗氧化能力，相當(dāng)于800毫克維生素C的抗氧化能力。因此，在你清洗干凈的前提下，我是建議蘋果帶皮吃。
當(dāng)然，如果你不習(xí)慣，嫌口感不好，削下的果皮也是有用的。蘋果具有收斂作用，對慢性腹瀉有一定療效，可將蘋果皮曬干研末，取15克空腹調(diào)服，每日2次。
鮮蘋果皮25克左右，煎湯或泡茶飲用，也可緩解胃酸多、痰多等。
梨子皮
2、多數(shù)品種的梨皮質(zhì)都偏粗糙，口感太差，削皮吃是必然的。
不過，削除的梨皮也別急著扔。冰糖燉雪梨，會影響果肉口感，我們可換為冰糖燉梨皮：取梨皮約30克，加冰糖煎服，清心潤肺、降火生津、止咳化痰，效果真心不錯。
葡萄皮
3、“吃葡萄不吐葡萄皮” ，這可不僅是一句繞口令。
葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，這是一種具有降血脂、抗血栓、預(yù)防動脈硬化等作用的物質(zhì) 。
葡萄皮還含有豐富的纖維素、果膠質(zhì)和鐵等。據(jù)說，已經(jīng)有人開始研究利用葡萄皮加工食品，用以輔助治療高膽固醇、糖尿病等。
香蕉皮
4、開玩笑，香蕉皮也能吃？剝皮還是要的，只是皮也別忙著扔。
香蕉皮中所含的蕉皮素，可緩解皮膚瘙癢癥。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。
用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。
把香蕉皮敷在疣子的表面，能使其軟化，并逐漸脫落。
把香蕉皮曬干磨成粉，還是保護(hù)皮膚的美容佳品。
石榴皮
5、石榴被民間視為多子多孫的吉祥果，當(dāng)然，酸澀的石榴皮是無法直接食用的。
不過，同樣有收斂作用的石榴皮煎水，卻能治虛寒久瀉、久痢、脫肛等。
將鮮石榴皮煎水洗腳，還可以輔助治療腳氣。
橘子皮
6、我們更熟悉的是變成中藥材的’橘子皮，也即陳皮，具有順氣消脹、清肺祛濕、止咳化痰等功效。
當(dāng)然，我們自己也能制取陳皮。將剝除的橘子皮切絲或曬干研末，開水沖泡當(dāng)茶飲，清香怡人，能開胃、通氣、提神，可不輸于時下熱賣的柚子茶呢。
用干橘皮50克，白酒0.5公斤，浸泡10天，制成橘皮酒，每天適當(dāng)飲用，可治療慢性腹瀉。
這六種水果皮不能扔有妙用2
水果皮的妙用能幫大忙
吃水果時，別急著把水果皮丟進(jìn)垃圾桶 ?？此茻o用的水果皮也能為日常家居起著意想不到的效果，甚至還可能省下一筆開支呢~
黃梨皮
不銹鋼廚具底部的黑垢單用刷子難以清除，而用黃梨皮擦拭有助去除黑垢。要去除頑固黑垢還可將黃梨放入鍋中，加水煮沸，十幾分鐘后黑垢就會逐漸脫落。
橘子皮
吃剩的橘子皮可放在蟑螂常出沒的地方，達(dá)到驅(qū)除蟑螂的作用。洗碗洗鍋前，用橘子皮擦拭可去除油污。將橘子皮放進(jìn)柜子和冰箱可取代清新劑，吸附異味。橘子皮蘸點(diǎn)鹽可擦掉陶瓷、鋁鐵類餐具上的污跡，也能擦拭發(fā)黃的象牙制品與琴鍵，并最后以濕抹布擦干凈，使泛黃表面恢復(fù)光亮。
蘋果皮
洗澡時可直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚有美膚效果，而發(fā)出的芳香氣味也可放松身心，消除疲勞 ?？蓪⑻O果皮連一小塊果肉一起削下，滴上少許蜂蜜并敷在嘴唇上，讓蘋果皮所含的酸性成分滋潤干裂的嘴唇，同時蜂蜜也有保濕效果，可加強(qiáng)護(hù)唇功效。焦黑的鋁鍋內(nèi)放入新鮮的蘋果皮加水煮沸，鋁鍋會變得較容易清洗。
香蕉皮
以香蕉皮的內(nèi)側(cè)摩擦皮具，如皮鞋、沙發(fā)的皮面，能消除污垢，延長使用壽命。銀器的氧化發(fā)黑處亦能以香蕉皮擦拭來幫助去除掉，讓銀器恢復(fù)光澤。皮膚干燥容易龜裂，可取香蕉皮擦拭，有滋潤肌膚的效果。
柚子皮
去除柚子皮內(nèi)部的白色纖維，曬干后裝進(jìn)透氣袋子里，再放入米桶中有驅(qū)米蟲的作用。水煮柚子可提煉出天然柚子精油。做法是先將柚子皮剪成小片放在水中加熱，并留意水上浮著的一層油脂是柚子油。這除了可作為室內(nèi)香薰，也有天然驅(qū)蚊效果，而這湯汁也可用來洗澡，滋潤皮膚。
西瓜皮
西瓜皮中含大量水分，曬傷后用西瓜皮涂抹在曬傷處，有助修復(fù)皮膚。將西瓜皮刷干凈并切成塊狀加入適量清水煮滾后轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘，最后撈掉西瓜皮，并可隨喜好加入少許冰糖，作為消暑解渴飲料。西瓜皮內(nèi)層的白色部分可作為涼拌小菜。將綠色外皮削掉后取這白色部分，連同香菜、蒜泥放入碗中，并將適量鹽、醋、白糖、香油及清水調(diào)勻后倒入，拌勻即可。
梨子皮
用梨子皮加水煮，所釋出的果酸成分可去除炒菜鍋內(nèi)聚積的油垢。自制泡菜時，可加入些梨子皮，使泡菜更脆。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服也有助緩解咳嗽。
檸檬皮
用檸檬皮擦拭菜刀可以除去烹飪后殘留在上面的異味。在一小鍋水內(nèi)丟進(jìn)幾個檸檬皮，煮沸約五分鐘，也有助去除鍋?zhàn)拥暮ｕr腥味或油煙味。將干凈抹布以檸檬皮水浸濕，擰干后用來擦拭木質(zhì)家具，能保其晶亮如新，也宜拿來擦拭爐臺、抽油煙機(jī) ，還會散發(fā)清香味。

5、一些水果皮的妙用之處生活中水果大家肯定是都吃過了的，有些水果皮可以吃，有些不可以吃，但是水果皮除了吃還有很多其他的用法，你們知道有哪些嗎？
01
香蕉皮：
香蕉本身是具有潤腸的功效，香蕉中含有的微量元素可以美白。把而香蕉皮可以拿來作為面膜敷在臉上，具有美白保濕的功效。
02
將香蕉皮皮用攪碎機(jī)攪爛，成糊糊后，加入蜂蜜或者牛奶，敷在臉上10分鐘后洗凈。
03
橘子皮：
橘子皮含有豐富的維生素c和香精油，有口氣的人吃點(diǎn)橘子皮可以去除味道，清新口氣，還有止咳、健脾胃的作用。冬天手或者腳干裂脫皮，可以用橘子皮泡熱水腳，給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，起到潤滑皮膚的作用。
04
將橘子皮放入50度左右的熱水中，放置5分鐘，水稍微變色后，就可將腳放入水中了。橘子皮泡腳可以滋潤腳部皮膚，預(yù)防治療冬季腳部干裂。
05
西瓜皮：
西瓜屬于涼性食物，夏天吃了生津止渴，而吃西瓜皮卻有壯陽的功效，也可以拿來泡水喝。西瓜皮當(dāng)中所含的維生素C和維生素E很高，將西瓜皮攪碎成泥敷在臉上，達(dá)到淡化痘印、美白保濕的功效。
06
將西瓜皮攪碎成泥，西瓜本身含有水分較多不用加水進(jìn)去。敷在臉上10分鐘左右洗凈。
07
蘋果皮：
蘋果全身是寶，常言道每天一蘋果，感冒遠(yuǎn)離我。而蘋果皮是蘋果中營養(yǎng)最豐富的部分。將蘋果搗碎后加點(diǎn)蜂蜜，敷在嘴巴上可以達(dá)到潤唇的效果，對于冬天嘴巴脫皮非常的有效。
08
蘋果皮攪碎成泥，不用加水，加一點(diǎn)蜂蜜，敷在唇部，10分鐘左右洗凈。
09
柚子皮：
柚子是非常常見的食物，易種植，味道佳。其本身就帶有淡淡的水果香味，將柚子曬的半干放在臥室里可以去除異味，比市面上賣的香包、香水等香料更加的自然安全，味道也非常的好聞哦。
10
將柚子切成小塊，不要白色的部分。放到廚房的碗柜中，可以消除異味。
11
久咳不愈：去掉柚皮表層黃皮，將剩下的瓤切碎，加適量冰糖、水蒸至熟爛，每次服食50-100克，早晚各1次。
12
風(fēng)疹：鮮柚皮加生姜，搗爛，外敷患處，每日2次，能止癢消腫。
13
支氣管炎：蜜柚皮1只洗凈，連黃皮帶白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、適量水蒸至熟爛，每次吃小半碗，連湯帶皮一起服食，每天2次。