日前林允在直播中分享自己的護膚過程 ， 從卸妝到面霜 ， 居然有十個步驟 。 而1996年的林允素顏的肌膚狀態也是十分好 ， 不僅沒有任何的肌膚問題 ， 而且十分細膩有光澤 ， 讓人羨慕不已 。 漂亮的人都在這么努力地護膚 ， 你還在隨便洗臉就上床睡覺嗎？
睡前護膚的重要性
人在晚上的睡眠時段是皮膚進行修復的最佳時間 ， 沒有了日間化妝品的覆蓋 ， 肌膚可以有足夠的呼吸 ， 護膚品的功效能夠最大限度地達到 ， 所以夜間的護膚也就變得至關重要了 。
睡前如何護膚
【林允睡前護膚上十層，你還不開始護膚？】1、 護膚不應該再皮膚完全干透之后再上 ， 應該趁洗完澡后皮膚有些濕熱 ， 或者在噴霧之后上妝 。 水霧應該是附著在肌膚上 ， 噴到水滴流下的程度也無助于保濕 。
2、 一般的水乳都只能做到保濕補水的作用 ， 真正想要達到抗老、美白的效果 ， 需要功用型的護膚品 ， 比如高機能的精華和面霜 。
3、 按摩是讓護膚品更好吸收的方法 。 林允在直播中展示了自己的按摩工具 。 按摩工具雖然有效 ， 但是大多比較昂貴 。 小伙伴們也可以用手直接按摩 ， 動作要輕柔 ， 以免護膚品搓泥 。 手法要科學 ， 否則會加速皺紋的產生 。
當然 ， 再昂貴的化妝品 ， 再合理的護膚步驟 ， 也比不上睡眠的重要性 。 熬夜對皮膚的傷害是難以挽回的 ， 即使是所謂的熬夜救急面霜也只有一時的功效 。 所以保證良好的睡眠質量和充足的睡眠時間是女人最好的化妝品 。
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