智能手環的功能及用途 _睡眠

一、智能手環功能
1、震動喚醒
通過震動喚醒睡眠中的人，用戶可以在設置中選擇手環鬧鐘來激活震動喚醒功能，設定好時間然后保存即可，或是有重要事件也可設置提醒。
【智能手環的功能及用途】2、睡眠追蹤
用戶在睡前與醒來后按下按鈕，睡眠數據就可以通過智能手環同步到手機或者平板電腦上。

3、運動監測
可以把用戶每天行走的步數精準的記錄下來，主要數據有當天運動的時間、空閑時間、運動路程、走路步數和能量消耗等情況。
4、膳食記錄
軟件提供一個非常完善的食物庫，用戶可以在食用時添加食物圖片或者拍照記錄所吃的食物并選擇進食的分量，然后可以看到所使用的食物的能量是多少，最終通過一天所使用的食物得出一天的能量攝入，并規劃出最合適的飲食方法。
5、心率測量
用戶只需將智能手環佩戴在手腕上就可以知道自己在隨便一個時間的心率，然后根據檢測得到的數據可以為用戶推薦最合適的運動方案。

二、智能手環的用途
1、健身減肥用戶的首選，它可以像一般的普通計步器進行計步，測量距離，卡路里等。但是智能手環可以根據用戶信息設計出健身減肥方案。
2、可以進行睡眠監測，時刻提醒你注意保持睡眠，合理安排睡眠等功能。適用于失眠人士。
3、通過GPS連接器，可以隨時的把用戶的身體狀況以及定位用戶的位置信息通過手機上的關聯發送給家人。