
30分鐘 。
1、將活黃花魚刮去鱗,掏凈內臟及鰓,洗凈 。在魚身兩面剖上斜直刀,精鹽腌漬 。
2、豬肥瘦肉切絲,青菜切段 。
3、炒鍋內加花生油,中火燒至六成熱,用蔥段,姜片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒,醋,加入醬油,清湯,精鹽燒至沸,將魚入鍋內小火熬燉20分鐘,撒上青菜,青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內即成 。
紅燒黃花魚屬于粵菜,是一道家常菜 。主料是黃花魚,配以青菜,豬肉等燒制而成 。黃花魚含豐富的蛋白質和維生素,體質虛弱者應多食 。
【紅燒黃花魚多長時間】黃花魚,又名黃魚,石首魚科黃魚屬的一屬黃魚的統(tǒng)稱 。生于東海中,魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫魚腦石,故又名石首魚 。魚腹中的白色魚鰾可作魚膠,有止血之效,能防止出血性紫癜 。
推薦閱讀
- 一旬是多久時間
- 駕駛人信息變化多長時間申請換證
- 撫養(yǎng)費標準一般是多少
- 交通事故起訴時效是多長時間
- 深圳公租房申請多久
- aswl中文什么意思
- 60cm大概多長
- 60g流量可以看多少電視劇
- 買新車紅布掛多長時間
- 油條面發(fā)酵多長時間
