牛油果果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素E及胡蘿卜素等，因而可以良好的護膚、防曬 。
食材：
吐司2片、牛油果1個、圣女果80g、馬蘇里拉芝士10g、黑胡椒粉2g、鹽1g
步驟：
1. 牛油果取出果肉，切片，圣女果對半切開；
2. 將牛油果、圣女果擺在吐司上面，撒上鹽和黑胡椒，鋪上馬蘇里拉芝士碎；
3. 放入預熱好的烤箱中，上下火170°烤10分鐘即可 。
【牛油果烤吐司的做法】
推薦閱讀
- 生吐司和普通吐司區別
- 爆漿芝士吐司卷的做法
- 牛油果焗蝦仁的做法
- 紫蘇水和牛油果乳液適合什么膚質 紫蘇水和牛油果乳液適合哪些膚質
- 牛油果壞了是什么樣
- 牛油如何通過指標辨別
- 牛油果吃法 食用方法
- 牛油果吃哪個部分
- 牛油果樹果脂在化妝品里的作用
- 牛油是牛身上的油嗎