日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

肉沫澆上海青的做法

制作時(shí)間: 10分鐘
難易程度:一般
口味:鮮美
分類:炒菜
主食材:上海青250克、里脊肉30克
輔料:小米椒3個(gè)、蒜1瓣


步驟:


1、里脊肉切末;


【肉沫澆上海青的做法】

肉沫澆上海青的做法




2、小米椒3個(gè)切碎;


肉沫澆上海青的做法




3、蒜1瓣切末;


肉沫澆上海青的做法




4、鍋中放入適量水燒開;


肉沫澆上海青的做法




5、放入上海青焯水;


肉沫澆上海青的做法




6、斷生后撈出瀝干裝盤;


肉沫澆上海青的做法




7、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱;


肉沫澆上海青的做法




8、放入肉末炒至變色;


肉沫澆上海青的做法




9、放入切好的蒜末;


肉沫澆上海青的做法




10、小米椒;


肉沫澆上海青的做法




11、加入豆瓣醬半勺炒出紅油;


肉沫澆上海青的做法




12、放入生抽半勺;


肉沫澆上海青的做法




13、翻炒均勻;


肉沫澆上海青的做法




15、澆在上海青上即可 。


肉沫澆上海青的做法


    推薦閱讀