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泡蘿卜多久可以吃


泡蘿卜多久可以吃


蘿卜泡10分鐘左右就可以食用了 。蘿卜是常見的蔬菜,含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等成分,有較高的營養(yǎng)價值 。蘿卜表皮凹陷,泥土較難清洗干凈,所以浸泡后更容易清洗 。
蘿卜的食用方法:
一、鯽魚蘿卜湯
所需食材:鯽魚一條、蘿卜一個、蔥姜、食用鹽、鹽、料酒;
1、將魚清理干凈后,瀝干水分備用;
2、把蘿卜切成薄片,姜切片,蔥切沫;
3、熱鍋放油,將鯽魚放入鍋中煎至兩面金黃,再加入水使其煮沸;
4、把蘿卜和姜片倒入鍋內(nèi),再加入適量料酒和食用鹽;
5、等蘿卜轉(zhuǎn)至透明色并且湯汁濃白撒上蔥花即可 。
二、清蒸蘿卜
所需食材:蘿卜、蔥、泡椒、油、水淀粉、醬油、耗油;
1、將蘿卜切片裝盤放入鍋中蒸20分鐘;
2、將蔥和泡椒切沫撒在蘿卜上;
3、熱鍋放油,倒入水淀粉,并加入醬油耗油做成醬汁;
【泡蘿卜多久可以吃】4、煮至醬汁沸騰后淋到蘿卜表面即可 。

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