1、防守隊員提前預判到進攻隊員的進攻路線，并在雙腳站穩、沒有身體傾斜以及雙手沒有下壓動作的前提下，如果被進攻隊員撞倒，則為進攻方犯規 。
【籃球阻擋與進攻犯規的區別】2、和上一種相反，即進攻隊員已經啟動，防守隊員站位時間滯后，以故意尋求身體接觸則為防守犯規；或者防守隊員在防守時有身體傾斜、雙腳未站穩、手臂下壓動作中的任一種 ， 都有可能被判防守犯規 。
注：在NBA中 ， 只要防守隊員站于油漆區的圈內，不管防守動作多標準 ， 被撞倒時都會被判阻擋犯規 。
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