【老年人適合穿沖鋒衣嗎】
老年人冬季不妨趕趕時(shí)髦 ， 穿件沖鋒衣 。起風(fēng)的時(shí)候 ， 穿著抓絨衣無法抵御風(fēng)吹 ， 運(yùn)動后容易著涼 ， 準(zhǔn)備一件沖鋒衣可以解決這個問題 。沖鋒衣能防風(fēng)、保暖和透氣 ， 除了能夠?qū)⑼饨鐞毫託夂驅(qū)ι眢w的影響降到最低之外 ， 還能夠?qū)⑸眢w產(chǎn)生的汗水排出體外 ， 可避免汗水凝聚于中間層 ， 防止其降低隔熱效果 ， 以抵抗外界環(huán)境的低溫或冷風(fēng) 。
不管是什么季節(jié) ， 常運(yùn)動對身體都是有利的 ， 現(xiàn)代社會 ， 生活工作節(jié)奏都很快 ， 人體長期處于超負(fù)荷狀態(tài) 。俗話說：“生命在于運(yùn)動” ， 進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動對促進(jìn)人體健康有良好作用 ， 而冬季運(yùn)動可鍛煉人們的意志力 ， 但是在鍛煉過程中我們肯定會出很多汗 ， 這時(shí)候的衣服選擇很重要 。
冬季運(yùn)動后經(jīng)常會覺得冷 ， 因?yàn)樯砩铣龊?nbsp;， 浸濕了棉的內(nèi)衣 ， 無法快速地排汗 ， 這就加大了患感冒的可能性 。速干型衣物能夠迅速將潮氣及汗水排到內(nèi)層衣服的表面 ， 使得汗水不會直接在皮膚表面蒸發(fā) ， 從而避免了皮膚表面溫度因汗水蒸發(fā)吸收熱量而降低 。速干型衣物多是由一些導(dǎo)水性極強(qiáng)的材料制成 。
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