怎么煮雞腿又嫩又好吃


怎么煮雞腿又嫩又好吃


把雞腿放進砂鍋里面,倒上水,放根蔥,放上蒜,記住一定不能放鹽,放鹽越煮越老 。燉上幾個小時,那湯黃黃的,特別香,這時候根據自己口味在放點鹽 。
【怎么煮雞腿又嫩又好吃】雞腿是雞從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質頗堅硬,連皮一起攝取時,脂肪的含量較多,也是在整只雞中鐵分含量最多的一部分 。

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