1.持球手五指張開
尤其是發(fā)力的食指和中指要分開大一點(diǎn)，不要手指并攏，不便于發(fā)力；
【三分球發(fā)力技巧】2.上半身軀干動作
引球位置在胸部靠下，引球投籃擺臂要快，不然會讓下半身的力卸掉，也會造成投籃姿勢脫節(jié)；
3.腰要挺起來，不要彎腰駝背
腰太低手臂的角度就小了不適合投籃發(fā)力；
4.腿部發(fā)力
投籃時(shí)雙腳微側(cè)，腳前掌蹬地發(fā)力，后腳掌凌空，這樣有利于力自下而上的傳導(dǎo) 。另外起跳要充分發(fā)力，盡量原地起原地落，用更標(biāo)準(zhǔn)的投籃動作練習(xí)可以讓投籃命中率提高更快 。
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