很實用 。
我在今年4月4日入手了Apple Watch Series 3 GPS+蜂窩移動網，支持的運營商為AT&T、T·Moblie、Verizon、中國聯通（我用的是AT&T，因為我在美國，是美國四大運營商之一，在蘋果店買的，無鎖）……
首先它可以自定義表盤，讓你只要抬腕就能看到你想要的信息 。（圖一圖二）
【iwatch有什么用？】每天可以檢測步數、卡路里、鍛煉分鐘數和站立小時數、還有心率、爬了多少層樓、走了多遠都有數，是你的健康伴侶 。當它檢測到您的心率異常的時候，他還會發出提醒 。還可以給自己設定每日卡路里目標，還會鼓勵你完成今天的任務，贏得獎章，還有久坐提醒等 。你也可以把你的健身情況添加到表盤上 。（圖一圖二左下，此外還有健身記錄表盤）（健身記錄應用見圖三）在watchOS 5（目前為Beta）（以下簡稱5）中，你還可以和好友進行為期一周的競賽（見圖四） 。
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