對，你需要對你的人生做頂層設計，從精神層開始往下規劃：
從自己理想的「精神層次 / 身份層次」發展出來的人生規劃，可能會與你的現實生活有很大的不同，將更具挑戰性，但卻能讓你身心統一，因而能激發出你更強大的潛能！
愿你從今天開始，重新定義自己的人生！
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