什么是壓瘡？如何預防？
壓瘡最早成為“褥瘡”，引起壓瘡最基本，最重要的原因是由于壓力造成局部組織缺血，缺氧，故稱為“壓力性潰瘍”更為妥當 。隨著對壓瘡發生力學因素的深入研究，認為壓力并非形成壓瘡的唯一原因，還可由摩擦力和剪切力的聯合作用引起，將壓瘡的定義更新為“壓瘡是皮膚或皮下組織由于剪切力和摩擦力而導致的皮膚，肌肉和皮下組織的局限性損傷，常發生于骨隆突處 。
我們該如何預防和避免褥瘡呢？
預防褥瘡要避免引起患者損傷的危險因素，同時保持患者良好的衛生狀況和皮膚護理 。1，體位變換 。定時翻身，正確體位的目標是使壓力分布在最大體表面積上，避免骨突處受壓，而且過度肥胖，痙攣，攣縮，矯形器，牽引及疼痛會加大體位擺放的困難 。對于有運動障礙者應每2小時左右翻身一次，對有多處褥瘡患者可以用交替式充氣床墊 。
換床單時，把患者抬離床面要盡量減少患者肢體與床面的摩擦力和剪切力 。每次翻身時必須觀察患者皮膚顏色，一般持續壓力30min，出去壓力1小時后皮膚紅才開始消退 。如果持續壓力超過6-12小時，局部皮膚色澤變暗，壞死，皮膚破潰，繼而出現褥瘡 。所以及時觀察皮膚變化有助于防止褥瘡發生 。2，綜合調養補充蛋白質，維生素及微量元素 。
【如何避免壓瘡,怎么預防壓瘡】保持皮膚清潔，勤換內衣、床單和寬松肥大的衣服 。同時，肥胖者要控制體重 。3.經常拍打四肢、需要預防褥瘡的人，包括長期臥床的老年人、偏癱、截癱患者等，都不能活動 。每天幫他們活動活動有限的四肢，拍拍四肢肌肉 。促進血液循環，改善組織代謝 。最好的辦法是讓患者起來，站起來，自己活動才是根本的解決辦法 。
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