豌豆中含有部分蛋白質，淀粉豐富，豌豆中淀粉口感較好，因此又有多種做法是把豌豆磨粉食用 。豌豆大家都不陌生了，喜愛豌豆的朋友也不占少數，豌豆中富含多種礦物質成分，如鉀元素，100g豌豆中含有332mg鉀元素，磷元素，100g豌豆中含有127mg磷元素，有其他一些微量元素，如一定量的鎂、鈣、鐵、鋅、硒等成分，有少量的銅、錳、鈉等成分 。
豌豆有什么功效？
感謝邀請 。豌豆大家都不陌生了，喜愛豌豆的朋友也不占少數，豌豆中富含多種礦物質成分，如鉀元素，100g豌豆中含有332mg鉀元素，磷元素，100g豌豆中含有127mg磷元素，還有其他一些微量元素，如一定量的鎂、鈣、鐵、鋅、硒等成分，還有少量的銅、錳、鈉等成分 。豌豆中也含有部分維生素成分，例如維生素A、胡蘿卜素，還有維生素C和維生素E以及部分維生素B族，日常用豌豆來補充微量元素也是不錯的選擇 。
【建設豌豆是什么,家鄉建設你不在】豌豆中含有部分蛋白質，淀粉豐富，豌豆中淀粉口感較好，因此又有多種做法是把豌豆磨粉食用 。豌豆利于消化，營養豐富，適合老人孩子食用 。中醫學上豌豆味甘、性平，歸脾胃，可以補中益氣，還能夠環節腹瀉情況，能夠通小便，消腫瘡，對于胃口不佳，反胃嘔吐，心腹脹痛有一定效果 。豌豆煮熟了能夠生津解渴，通乳消腫脹，如果磨粉放在患處，能夠治療癰腫，環節痔瘡 。
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