1、先把姜皮剝去，將姜切成薄片；
2、取容器一個，把姜片和適量紅糖放入容器；
3、將滾沸的水沖入容器中 ， 待水溫合適時當茶飲即可 。
【生姜燉紅糖水的做法】加入紅棗可以養血，也會養胃 。姜對胃的刺激比較大 ， 尤其有胃潰瘍的人，所以，空腹喝最好加入紅棗 。
1、先把姜皮剝去，將姜切成薄片；
2、取容器一個，把姜片和適量紅糖放入容器；
3、將滾沸的水沖入容器中 ， 待水溫合適時當茶飲即可 。
【生姜燉紅糖水的做法】加入紅棗可以養血，也會養胃 。姜對胃的刺激比較大 ， 尤其有胃潰瘍的人，所以，空腹喝最好加入紅棗 。
