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食譜|秋天說：我要給你點顏色吃吃~

南瓜料理合集
第一期
拎個金燦燦的南瓜回家吧~
食譜|秋天說：我要給你點顏色吃吃~
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食譜|秋天說：我要給你點顏色吃吃~
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秋日到 ， 南瓜俏 。
拎個金燦燦的南瓜回家咯 ，
做成主食或小甜品 ， 甜甜糯糯 ， 美得很??
分享8個簡單又美味的南瓜食譜 ，
從此南瓜不“難”瓜！
#01 健康低脂南瓜布丁
“不加淡奶油的布丁 ，低脂又健康 ， 再加上秋日南瓜熟透的香甜 ，低糖低碳水！這樣輕負擔的小甜品超適合 減肥不虧嘴的姑娘了 。 ”
“南瓜布丁 綿密細嫩 ， 醇醇南瓜香 。 夏末初秋 ， 就要給你點顏色看看～”
食譜作者：@一只有貓病的Sunsun
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#02 烤南瓜
“烤南瓜真的好吃 ， 時間烤久一點 ， 軟軟糯糯的～”
“第一次這么做 ，太好吃了”
“好吃到哭?。∈昼娊鉀Q掉一盤還想吃 ， 我是不是沒救了TUT”
食譜作者：@深夜飛行
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#03 咸蛋黃焗南瓜
“簡單易學的好方子 ， 味道棒極了 ， 謝謝方主！”
“南瓜?咸蛋黃?香蔥 ， 絕配呀！真是香 ， 吃完舔手指了????”
食譜作者：@吾家_小廚房
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#04 正宗韓式南瓜粥
“由于南瓜粥的熱量低 ， 減肥瘦身的人食用再好不過了 。 另外 ， 所含的維生素與礦物質具有抗衰老的功效 ， 豐富的膳食纖維有效預防便秘 ， 有助于使肌膚清透潔凈 。 ”
【食譜|秋天說：我要給你點顏色吃吃~】“細心熬煮的南瓜粥 ， 味道甘甜、口感香軟 ， 滑順潤喉、色澤鮮黃 ， 可謂色味俱全！”
食譜作者：@嫣紫
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#05 美味到不行的南瓜飯
“連皮一起吃的南瓜飯 ， 美味到不行 。 一個人最少吃三碗 ， 配上一碗絲瓜湯 ， 很美妙！”
“繼續減脂餐 ， 今天有超美味的南瓜米飯 ， 香甜咸香特別滿足 ， 早上吃的飽飽的 ， 開啟元氣滿滿的一天 ， 吼！”
食譜作者：@格林gelin
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#06 松軟的南瓜發糕
“一次成功！”
“孩子很愛吃????”
“好吃?? ，香甜可口 ， 孩子和老公都吃了很多 。 ”
食譜作者：@ 宋欣睿
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#07 外脆里糯南瓜餅
“軟糯香甜表皮酥脆 ， qq彈彈特別好吃呢”
“做法超簡單！”
食譜作者：@豆依mm
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#08 清炒南瓜
“清甜的南瓜 ， 最原始的味道～”
“平衡營養 ， 去脂排毒 ， 哈哈哈 ， 當小食吃(╯з╰)”
“要秋天了呢…這兩天都不那么熱了 。 秋天就是美麗的金黃色??！ 除了落葉最美的就是南瓜了 。 甜咸口味 ， 軟軟糯糯 ， 還有撲鼻的蔥香”
食譜作者：@燕麥
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大家最想嘗試哪一款 「南瓜料理」呀？

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