長膠：在乒乓球運動中 ， 一般來說，顆粒朝上，高度超過1、5毫米以上的膠皮。這種膠皮的膠粒很軟，顆粒細長，支撐力小 。
【什么是長膠正膠反膠】正膠：指乒乓球拍覆蓋物 ， 膠粒向外 。也叫短顆粒膠皮，特點是彈性好、擊球穩 。是直板快攻型選手最常用的膠皮類型之一 。
反膠：膠粒朝下，表面光滑的膠皮，是最常用的膠皮之一 。其特點是擊球旋轉力強、擊球穩定、易控制 ， 適合弧圈型或弧圈結合快攻型打法 。擊球穩定，控制球好 。
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