【什么是運動負荷價值閥】運動負荷價值閥是按一定的心率區間來確定運動負荷的一種計量標準 。盡管因為有個體差異性的存在而不可能確定一個運動負荷價值閾的絕對標準，但由于具有正常健康水平的人之間差異并不明顯，因此，以"一定的心率區間來確定運動負荷"的運動負荷價值閾理論 ， 仍具有普遍的指導意義 。
【什么是運動負荷價值閥】運動負荷價值閥是按一定的心率區間來確定運動負荷的一種計量標準 。盡管因為有個體差異性的存在而不可能確定一個運動負荷價值閾的絕對標準，但由于具有正常健康水平的人之間差異并不明顯，因此，以"一定的心率區間來確定運動負荷"的運動負荷價值閾理論 ， 仍具有普遍的指導意義 。
