心理防線，即人的心理的承受能力的最底線度，也稱為人的最低的紅線 。
提高心理防線的方法：
1、正確認識自己的現狀，并且給自己制定短期和長期目標 ， 之后按著這個方向不斷充實自己 。
2、鍛煉自己內心，遇事不要沖動，要冷靜 。
【什么是心理防線】3、多看書，書中有不同種人的生活經驗和故事，可以借鑒他們的不足和優點來充實自己，提高自己 。
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