【cg的翹曲度一般是多少,日本文化的最強碰撞】練練深蹲就能翹臀？焱霖覺得不是那么容易 。有可能的因素：深蹲確實對臀部肌肉有刺激作用，尤其是負重深蹲，但是焱霖的感覺對于腿部肌肉的刺激比臀部肌肉來的還要快 。是否深蹲過后沒有進行拉伸放松訓練呢？前側髂腰肌容易被忽略 。不管是日常體型、體態的保持還是運動當中身體正常結構的保持都得重視，骨盆一定保持中正位 。深蹲過程中如果骨盆前傾，再加上運動后肌肉緊張不能緩解，所以翹臀就很容易發生了，這是不健康狀態下的翹臀哦 。
建議增強臀部肌肉和束脊肌及髂腰肌和小腹肌肉的訓練仰臥舉腿臀橋上犬式仰臥抱膝靠墻蹲是很好的修復體態運動小結男生翹臀確實有點兒妖嬈，審美觀不盡相同，人各有異，不過保持正常生理結構一定是重點；在鍛煉深蹲過程中伸膝、伸髖負重刺激大容易被重視，不要忽略了屈膝、屈髖肌群的訓練 。不管什么運動都要求人體正常生理結構狀態必須首先保持，骨盆一定是中正位，在此基礎上展開鍛煉 。
為什么中國航母的甲板有一定的曲度？
滑躍起飛航母甲板上翹是為防止艦載機墜海美國核動力航母艦載機彈射起飛時速度達到265公里每小時，飛機在離艦瞬間快速下落、然后拉起上升，說明飛機離艦時機翼產生的升力不足，必須在離艦后靠發動機的強勁推力達到300公里的正常飛行速度，這個下墜動作可能需要一秒鐘左右的時間，彈射起飛時速度從265公里加速到300公里，飛機下降空間很小，航母甲板到海面的高度足以保證艦載機順利起飛，因此采用平直甲板 。
遼寧艦甲板最大起飛滑行距離195米，殲15離艦速度僅達到240公里每小時，這個速度無法保證飛機正常飛行，存在失速墜落的可能性，為了保證飛機離艦時有足夠的墜落拉升空間，只能采用上翹甲板，使飛機離艦時獲得一定的上升空間，在離艦下落時有足夠高度加速到300公里每小時的飛行速度，估計得有20米左右的高差，滑躍甲板類似大炮開火時需要一定的角度，達到需要的射程，炮口仰角四十五度左右射程最遠 。
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