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有些人視力超常為什么,吃什么能改善視力不好的問題

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為什么人長時間看手機和電腦，視力卻沒有問題？新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”，我現在就屬于這種情況 。就像我上面說的，所有的視力問題都是由眼睛疲勞引起的 。如果我玩手機多了，視力會有一定程度的下降 。只要合理休息眼睛，多看綠色，吃點胡蘿卜，視力是可以恢復的 。
為什么有些人特別不易近視？
有些人不近視與多種原因有關系，當然最主要的原因就是遺傳因素，有的人的父母都不近視，并且爺爺奶奶或者舅舅以及叔叔們都沒有近視，家族的近視遺傳基因比較弱，所以患近視的概率較家族有近視遺傳傾向的人概率低，即使后天用眼習慣不是很好，患近視的概率也不是很高 。另外，后天的用眼習慣可能比較好，包括小的時候戶外活動時間比較長，并且近距離用眼時間比較短，都是有關系的，
如果寫作姿勢比較正確并且用眼的距離比較遠，同時每天近距離用眼時間又相對較短，患近視的概率同樣也很低 。如果每天的戶外活動時間可以達到兩小時以上，同樣患有近視的概率也會較正常人低，不容易近視的原因：1、用眼沒有過度的疲勞因為近視就是長期反復的視力疲勞導致的；2、眼睛有足夠的營養，抗疲勞的能力強 。眼部很多營養就如同打印機的墨粉一樣，一直在用一直在流失，是需要通過外界的補充才能恢復的，
為什么有些人的眼睛很亮？
眼睛是心靈的窗戶，無光彩的眼睛給人滄桑、疲倦、老氣、很喪的感覺；黑白分明有光彩的眼睛會給人清純、年少、明眸善睞、聰明伶俐的感覺 。先上圖，唐晶的眼睛簡直美翻了，簡直就是黑夜里的星星，誰能想這是近四十歲的人的雙眼 。大齡且眼睛神采還不錯，還有俞飛鴻，再比如宋慧喬 。如果一雙疲倦的眼睛，肌膚再細膩也演不出少女感，
那么如何使眼睛更明亮呢？一、從醫角度來說，要養肝 。肝開竅于目，眼睛明亮跟肝血足，肝氣上清有關，生理角度來說肝是解毒器官，代謝體內的毒素包括很多藥物，這樣血液相對干凈了，眼睛才明亮 。所以眼睛明亮跟肝息息相關，此外還與是否有眼部疾病，用眼習慣有關，可以喝一下康美的菊皇茶 。二、做眼球運動：如果想要眼睛看起來很亮很有神，需要配合眼睛的運動，
即眼部周圍肌肉的有效運動鍛煉，可以做以下眼部運動：1順時針轉動眼珠子，逆時針轉動，來回3次 。2眼睛盡最大可能向上看，盡最大可能左看、右看、下看，看的時候停留數秒 。順時針逆時針各兩次，這樣會使你的眼鏡看起來“炯炯有神”（如圖）三、食療食療：1菊花、枸杞、甘草泡水喝（注意買藥材一定要舔一下，有酸味的是硫磺熏過的）；2目澀，眼睛常常有有血絲人，屬于陰虛體質 。
可以煲湯膳喝：玉竹、北沙參湯或者石斛湯，3肝血虛導致弱視、目光呆滯可以多喝補血的湯膳如鯽魚當歸湯 。吃什么食物對眼睛好？1、海帶、紫菜、海參，動物的皮膚、骨髓等等含有膠原彈性物質的食品，能補充眼球及眼周的膠原蛋白，還能修復受損的肌膚的功能 。2、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等富含抗氧化活性物質的十字花科蔬菜，具有防輻射損傷的功能，
新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑” 。3、豬血、黑木耳等等富含排毒功能的食物，豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解后，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉淀下來，然后排出體外 。四、用好洗眼水選擇合適自己的洗眼液，一周洗一兩次；眼鏡比較干澀的人，切忌吃太多的辛辣燥熱的食物，不如很容易形成紅血絲，眼鏡也更加干燥，

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