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為什么害怕失去？因?yàn)槟愫ε率サ模俏覀冋J(rèn)為最好的，最珍貴的，最值得珍惜的。反過來，如果是你不喜歡的對(duì)象，不感興趣的工作或者討厭的人，你還會(huì)害怕失去他們嗎？所以，我們之所以擔(dān)心失去，是因?yàn)楹ε略僖驳貌坏竭@么好的東西。所以，我們的擔(dān)心不是對(duì)過去的人和事的留戀，而是對(duì)未來和未知的恐懼。
為什么我們總是害怕失去？

為什么害怕失去，因?yàn)閾?dān)心失去的那些正是我們認(rèn)為最好的、可貴的、值得珍惜的，反過來，如果是一件你不喜歡的物件、不感興趣的工作或者一個(gè)你討厭的人，你還會(huì)害怕失去它們嗎？但是再說回來，即使是你喜歡的人或者物，如果確信失去之后還能得到，那么你的擔(dān)心也就不存在了。比如，你喜歡的蘋果手機(jī)摔壞了，但是知道男朋友馬上就會(huì)買給你；你心儀的一個(gè)工作職位因?yàn)槭д`丟失了，但是父母馬上又給你安排了更好的位置；還有，你的戀人離你而去了，但是另一位女神或者王子卻向你表白了，這時(shí)你會(huì)擔(dān)心或者害怕那個(gè)失去嗎？所以，我們之所以會(huì)擔(dān)心失去，是因?yàn)楹ε略僖驳貌坏竭@樣好的東西，所以我們的擔(dān)心并不是對(duì)過去的人和事的留戀，而是對(duì)未來的恐懼，對(duì)未知的恐懼，
所以，那些特別擔(dān)心失去的人，其實(shí)就是內(nèi)心嚴(yán)重不自信的人。正是因?yàn)椴蛔孕?，從而?duì)現(xiàn)在和未來都缺乏掌控感，不確定自己能夠一直保持現(xiàn)在所擁有的，更不確定自己能把握未來，正是因?yàn)檫@種不自信，這種掌控感的虛弱，才會(huì)特別擔(dān)心失去什么，又因?yàn)檫@種擔(dān)心而在待人接物上表現(xiàn)得特別緊張焦慮，這樣反而導(dǎo)致了不良結(jié)果更快的出現(xiàn) 。
比如，一對(duì)戀人，一方如果特別擔(dān)心會(huì)失去另一方，就會(huì)在關(guān)系中變得特別卑微，又會(huì)不由自主把對(duì)方纏得很緊，讓對(duì)方感到窒息，或者失去興趣，最后決絕離去，這正是，擔(dān)心失去，反而偏偏失去。只是，失去的人可能并不知道，這個(gè)結(jié)果是由自己親手造成的而已，答者：暖心理咨詢師王紅艷快來關(guān)注暖心理頭條號(hào)，溫暖你的世界讓我們一起溫暖世界~ 。
為什么我總是感到恐懼？

恐懼是人的本能反應(yīng)，當(dāng)人們無(wú)法用過去的經(jīng)驗(yàn)來解決現(xiàn)在的困難時(shí)便會(huì)產(chǎn)生壓力，壓力無(wú)法排解便會(huì)產(chǎn)生恐懼的情緒，面對(duì)恐懼，關(guān)鍵在于是否開啟運(yùn)用不服輸不認(rèn)命的意志力，盡全力用心地去面對(duì)去接受去改變，心之所向，素履以往，生如逆旅，一葦以航。萬(wàn)物皆有靈，當(dāng)你無(wú)所畏懼勇往直前時(shí)，所以的障礙物都會(huì)消退，生命很奇妙，一切唯心造，值得你去深度探索！我們每個(gè)人活在這個(gè)世界上，就一定會(huì)受到我們所處的環(huán)境的影響，這個(gè)環(huán)境，無(wú)論是物理環(huán)境還是心理環(huán)境，你活在這個(gè)世界上，你就會(huì)受到這樣的影響，你的一舉手一投足都會(huì)對(duì)這個(gè)環(huán)境產(chǎn)生作用力，然后這個(gè)環(huán)境會(huì)有一個(gè)反作用力給你。
你能不能適應(yīng)這個(gè)反作用力，你看現(xiàn)在我們，我們這些科學(xué)家經(jīng)常告訴我們，你不能無(wú)視大自然，你生活在這個(gè)環(huán)境里面，你要去尊重這個(gè)大自然，如果你不尊重他，對(duì)大自然就會(huì)懲罰你，你看我們對(duì)大自然是有很多很多的評(píng)估的，我們不能忽視，大自然本身他就是一個(gè)強(qiáng)大的能量場(chǎng)，他是有很真實(shí)的東西在那里的，如果你忽視它，它就會(huì)折騰，他就會(huì)報(bào)復(fù)你，這是確定的。
【為什么總是害怕,為什么我總是感到恐懼】那么我們身體里最原始最本能的欲望和沖動(dòng)，不管你承認(rèn)不承認(rèn)，都是有的。你珍惜他，你和他和睦相處，你能坦然面對(duì)他。他和你相處得很好。如果你忽略了他的存在，如果你忽略了它，它就會(huì)變成另一種折磨你的方式。這一點(diǎn)我特別肯定。面對(duì)恐懼不要害怕，接受它。和快樂一樣，它是我們身體最原始的部分。更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注:蘇生活心理學(xué) 。