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結石為什么要少吃豆腐,有人說經常吃豆腐

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對于泌尿系結石，結石可以分為成分 。草酸鈣結石，也是最常見的，占泌尿系結石的一半以上，多為尿酸結石，常見于高尿酸血癥和痛風人群 。3.胱氨酸結石 。在大多數結石病例中，鈣結石是最常見的因素，約占90% 。從以上結石的成分中，不難看出，容易引起結石的因素有鈣、鎂、草酸、植酸、磷酸、胱氨酸等元素 。從豆腐的營養成分分析，豆腐確實含有一些與結石相似的成分，比如高鈣、高鎂 。但不能因此得出腎結石患者不能吃豆腐的結論 。很多食物，比如牛奶、綠葉蔬菜，也含有很高的鈣和鎂，并不代表不能吃 。食物中鈣鎂含量很少，不會對身體造成嚴重的不良影響 。
有人說經常吃豆腐，會得結石，是真的嗎？

結石為什么要少吃豆腐,有人說經常吃豆腐


對于泌尿系結石來說，結石從成分上來看可分為：1、草酸鈣結石，其也是最為常見，占據泌尿系結石的大半以上 。2、磷酸鈣結石，在堿性尿中容易形成，3、尿酸結石，在酸性尿中形成 。4、磷酸鎂胺結石，可在堿性尿中形成，5、胱氨酸結石，可在酸性尿中形成 。拿腎結石最主要的原因草酸鈣結石來說，豆腐是含鈣比較豐富的豆制品之一，有些蔬菜如菠菜等又是含草酸較高的蔬菜，如果長服用此類蔬菜和含鈣較高食物，就會在泌尿系形成草酸鈣，從而導致結石的出現 。
我們生活中含草酸較高的食物有菠菜、豆類、葡萄、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等，而含鈣高的食物有奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動物固體等，所以在生活中避免同時食用這兩類食物 。對結石的形成有一定影響，對于結石的預防我們除了飲食上盡量避免好發因素外，還有比較重要的因素就是多飲水，多運動 。大量飲水能稀釋泌尿系統尿液，減少結石的形成，還能對一些較小結石排出體外有好處，
腎結石是一定不能吃豆腐嗎？
結石為什么要少吃豆腐,有人說經常吃豆腐


腎結石的成因有很多腎結石是一種常見的、多發的泌尿系統疾病，影響結石形成的因素有很多，年齡、遺傳、環境、飲食、代謝異常、藥物和泌尿系感染、梗阻、異物等都可能與結石的形成相關 。腎臟會過濾血液中的雜質和有害物質，最后產生尿液、排出體外，但是，如果人體的代謝異常、尿液酸堿度發生變化、泌尿系統有感染、梗阻等，就容易患腎結石 。
大部分腎結石患者的早期癥狀會各不相同，一般較小的結石通過輸尿管會引發腎絞痛，有時也會伴有血尿、惡心、嘔吐等癥狀；較大的結石，移動度較小，通常臨床癥狀不明顯或表現僅為腰部酸脹不適等，有的豆腐在制作過程中會加用食用石膏，食用石膏中有鈣的成分，豆腐吃多了也許會使體內的鈣含量增多，但這并不意味著一定會產生腎結石 。
一般情況下，鈣與腎里的草酸、尿酸等物質結合后才可能產生結石，而單純的鈣不會引發腎結石，無論是氯化鎂還是碳酸鈣只要食量不大都不會對人體產生不利影響 。有很多的腎功能不全患者為了減少腸道磷的吸收還必需服用大量碳酸鈣片，以保護腎功能和其它臟器的功能免受高磷血癥的傷害，只要沒有特殊禁忌（過敏、高鈣血癥），腎結石患者是可以正常食用豆腐及其它豆制品的 。
不同性質結石的形成，與患者長時間過量攝入某一類食物密切相關，尿酸結石患者，尿液呈酸性，應該少吃產生嘌呤的食品，如動物內臟、海鮮、牛羊肉等，要多吃堿性的水果、蔬菜來堿化尿液 。草酸結石患者，應少吃草酸鹽含量高的食物，如菠菜、番茄、巧克力等，同時也需要適當控制飲用濃茶，最重要的一點就是多喝水！建議每日飲水2000~3000ml，保證尿量達到2000~2500ml/天，并且鼓勵大家睡前多飲水，這樣可以保持夜間尿液呈稀釋狀態 。

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