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為什么叫啡走,或者咪咪它會(huì)乖乖朝你走過(guò)來(lái)

一只你不認(rèn)識(shí)的貓 , 當(dāng)你用貓的通用叫喚語(yǔ)“咪咪”叫它時(shí) , 它會(huì)乖乖地來(lái)到你身邊 。這是有前提的 。我減肥成功了 。來(lái)說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)歷吧 。有人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)可以減肥 , 有人認(rèn)為節(jié)食可以減肥 。其實(shí)我覺(jué)得減肥的唯一方法就是管住自己的嘴 。我走過(guò)的運(yùn)動(dòng)減肥之路和你一樣沒(méi)用 。上大學(xué)的時(shí)候 , 我的宿舍樓是8層 , 連續(xù)爬了6個(gè)女宿舍樓 , 也就是一天爬了6次8樓 。 ,  ,  , 我以為我能瘦下來(lái) , 結(jié)果一周后還是胖 。當(dāng)時(shí)真的崩潰了 , 因?yàn)槿梭w內(nèi)已經(jīng)有脂肪和肌肉了 。你運(yùn)動(dòng)多了 , 肌肉增加了 , 脂肪沒(méi)有減少 , 所以反而胖了 。運(yùn)動(dòng)適合已經(jīng)瘦下來(lái) , 然后需要塑身的人 。
減肥不吃晚飯 , 每周飯后快走三四次 , 為什么走了一年體重還是在增加?
我也算是減肥成功者了 , 說(shuō)下我的經(jīng)驗(yàn)吧 , 有的人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)可以減肥 , 有的人認(rèn)為節(jié)食可以減肥 , 其實(shí)我覺(jué)得想減肥唯一的途徑就是管住嘴 , 運(yùn)動(dòng)減肥這條路我也走過(guò)跟你一樣沒(méi)用 , 當(dāng)初我上大學(xué)的時(shí)候?qū)嬍覙鞘?層 , 我連著一周爬了6幢女寢的樓 , 就是每天都會(huì)爬6次8樓 ,  ,  , 本以為自己可以瘦的 , 結(jié)果一周后稱(chēng)體重反而還胖了8斤 ,  , 當(dāng)時(shí)真的是崩潰了 , 因?yàn)槿梭w內(nèi)本來(lái)就有脂肪和肌肉 , 你運(yùn)動(dòng)多了肌肉增加了脂肪沒(méi)減少所以反而體重還增加了 , 運(yùn)動(dòng)適合那些已經(jīng)瘦下來(lái)然后需要塑造形體了的人 。
增加點(diǎn)肌肉 , 緊致下肌膚 , 而且女孩子運(yùn)動(dòng)太多還會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白的流失沒(méi)啥好處 , 女孩子做做有氧運(yùn)動(dòng)健美操 , 瑜伽這類(lèi)的就可以了 。別太劇烈運(yùn)動(dòng) , 我當(dāng)初3個(gè)月減了20斤就是少吃 , 早餐是必須吃的 , 午餐正常吃在1點(diǎn)之前吃完 , 盡量吃清淡一些 , 晚上不能完全不吃 , 不然第二天早上吃的時(shí)候吸收的更多 , 晚上里吃水果 , 一個(gè)蘋(píng)果或者一個(gè)桃子或者一串葡萄都可以的 , 反得吃點(diǎn) , 這樣3個(gè)月下來(lái)絕對(duì)有意想不到的驚喜的 。
你為什么喜歡徒步?
徒步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng) , 我也很喜歡 。它對(duì)我起碼有兩個(gè)好處一 , 自由鍛煉身體 ??梢元?dú)行 , 可以結(jié)伴同行 , 快也行 , 慢也行 , 隨我感覺(jué)調(diào)整 。既鍛煉了身體 , 又享受了快樂(lè) 。二 , 可以使我更好的思考 。特別是漫步幽靜之處 , 環(huán)境愈靜 , 思維愈天馬行空 , 特別活躍 。我的許多文字 , 就是在這樣的情境下產(chǎn)生成熟最終變成文字的 。徒步真好! 。
為什么不認(rèn)識(shí)的貓 , 你叫貓咪 , 或者咪咪它會(huì)乖乖朝你走過(guò)來(lái)?
不認(rèn)識(shí)的貓 , 當(dāng)你用貓咪的通用召喚語(yǔ)貓咪咪咪呼喚它的時(shí)候 , 它會(huì)乖乖朝你走過(guò)來(lái) , 這種情況的發(fā)生是有前提的1和貓所在的生活環(huán)境有關(guān)系 。通常在幼年期長(zhǎng)期和人類(lèi)接觸的貓 , 會(huì)養(yǎng)成親近人的習(xí)慣 。它們習(xí)慣了人的聲音和召喚 , 并不因?yàn)槭欠裾J(rèn)識(shí)你 , 或者你是否投喂過(guò)它們而產(chǎn)生不同 。一句話概括 , 就是它們從曾經(jīng)的生活經(jīng)驗(yàn)里 , 已經(jīng)習(xí)得了人是善意的=可能有食物=可能有撫摸的經(jīng)驗(yàn) 。
2和貓的天生個(gè)性有關(guān)系 。貓的性格有明顯的外向和內(nèi)向區(qū)別 。同一窩的貓 , 從小就能看出不同的個(gè)性 。從小非常外向活潑親人的貓 , 長(zhǎng)大后不出意外也會(huì)保持天生的親人個(gè)性 , 很少躲避人的撫摸 。而從小內(nèi)向膽小的貓 , 即使在家養(yǎng)環(huán)境下 , 長(zhǎng)期和人接觸 , 也會(huì)存在一摸就渾身僵硬聽(tīng)到召喚不敢靠近的情況 , 這是外力無(wú)法徹底更改的 , 這類(lèi)貓就屬于敏感型的 。

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