【戒煙身體為什么變差,有些年紀(jì)大一點(diǎn)的人開(kāi)始戒煙】給戒煙的人一個(gè)強(qiáng)烈的感覺(jué):不抽煙身體有很多問(wèn)題！我會(huì)繼續(xù)抽煙 。這種被壓抑了至少8年的傷害，突然爆發(fā)，再輕微，也讓人接受不了 。這個(gè)時(shí)候，他們需要自己的意志力，良好的生活圈，足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)幫助他們度過(guò) 。一般這個(gè)階段會(huì)根據(jù)個(gè)體差異持續(xù)3周到4個(gè)月左右 。熬過(guò)來(lái)了，只要不惡化成ai，身體就會(huì)越來(lái)越好 。
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