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氣功練到一定時候,每天應該加練采氣的功夫,采氣對練功者提高功力也是極有幫助的 。怎么樣練才能使氣功功夫長得快?很簡單,在練功方面多下些功夫,把每天的練功時間適當延長一些,練功不能怕吃苦,當然也要注意勞逸結合,給自己留有余興 。
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怎么樣練才能使氣功功夫長得快?很簡單,在練功方面多下些功夫,把每天的練功時間適當延長一些,練功不能怕吃苦,當然也要注意勞逸結合,給自己留有余興 。氣功練到一定時候,每天應該加練采氣的功夫,采氣對練功者提高功力也是極有幫助的 。例如可以采松柏樹的氣,采太陽的氣、采月亮的氣等等 ??梢杂檬稚蟿趯m穴采氣,意想打開勞宮穴,比如你想采松柏樹的氣,就可將掌對準該樹,吸氣時意想該樹能量沿掌~小臂~大臂~肩進入膻中穴,繼而呼氣,能量下行至下丹田儲存 。
初學采氣者暫時先不要采太陽的氣,因此法要復雜一些,掌握不好會被陽光灼傷眼晴 。再有,如果練功者條件允許的話,最好能在每天子午二個時辰中練功,這樣對長功夫也很有益處 。平時練功也最好在每天固定的時間里、固定的地方練習固定的功法,練功時間、練功的地點和練功方法不能總變,這點千萬要記?。∫陨鲜潜救司毠Χ嗄甑囊稽c經驗和體會,僅供同道參 。

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