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自制酸奶可以在冰箱里放幾天


自制酸奶可以在冰箱里放幾天


自制酸奶可以在冰箱里放3-5天 。酸奶最好趁新鮮及時(shí)飲用 , 冷藏條件下可以儲(chǔ)存3-5天 。一般來說不超過三天 , 酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)隨著乳酸菌的減少而逐漸降低 。
影響自制酸奶的保存期的要素:
1、冷凍的溫度:溫度對(duì)保存期會(huì)出現(xiàn)一定的影響 , 冬天室內(nèi)溫度與電冰箱中比較適合儲(chǔ)存自制酸奶 。不冷凍酸牛奶中的活性乳酸菌會(huì)大大減少 , 變成無活菌的酸堿性乳制品 , 乳制品的營(yíng)養(yǎng)成分隨著減少 。并且在其中的一些危害的病菌也會(huì)剛開始繁育 , 進(jìn)而導(dǎo)致酸牛奶的品質(zhì)受到影響 ??墒?nbsp;, 冷凍的溫度并不是說越低越好 。一般酸牛奶建議的存儲(chǔ)溫度是4-10℃ , 最少不必低過4℃ , 過低對(duì)怕涼的人有影響 。并且 , 一些電冰箱溫度控制不穩(wěn) , 會(huì)造成結(jié)凍 , 解除凍結(jié)后便會(huì)造成乳清溶解的狀況 , 盡管喝過不容易影響身心健康 , 但看起來很像霉變的酸牛奶 , 會(huì)影響胃口 。
【自制酸奶可以在冰箱里放幾天】2、何時(shí)放糖:自制酸奶時(shí) , 發(fā)醇好啦以后放糖 , 會(huì)增加酸奶發(fā)酵的時(shí)間 。原汁原味的酸牛奶儲(chǔ)藏時(shí)間較長(zhǎng) , 若發(fā)醇以前放糖的酸牛奶 , 最好是當(dāng)日吃了 , 要不然非常容易霉變;而以后放糖的酸牛奶則能夠多儲(chǔ)存幾日哦 。因此 , 假如想增加自制酸奶的保存期 , 建議在發(fā)醇后再放糖 。

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