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薄荷葉茶,薄荷葉茶的功效與作用及副作用( 二 )

功效薄荷葉小知識


3、薄荷葉油有健胃作用，對實驗性胃潰瘍有治療作用 。有較強的利膽作用，還有保肝作用 。但是薄荷葉偏涼，因此對與一些肺虛咳嗽以及陰虛發汗的人群應盡量少喝薄荷葉茶 。
4、用薄荷葉泡茶喝具有增強體力、鎮靜作用的，能幫助消化，混合在各種花草茶里飲用還可預防口臭 。
薄荷葉茶的宜忌人群清清涼涼的薄荷葉茶能有效幫助你消除火氣與胃腸郁悶，如果夏季熱感冒，這是一道很不錯的食療飲品 。但是，薄荷葉茶也并非人人都適宜飲用，薄荷還有一定的藥用價值，如果服用不但還是可能會危及健康的 。那么，薄荷葉茶的宜忌人群分別有哪些呢？
適宜人群：適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風熱瘙癢者 。泡喝薄荷茶能改善感冐發燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀，且可緩和頭痛，促進新陳代謝，對于呼吸道的發炎癥狀有治療作用；還可降低血壓、滋補心臟 。因此，有以上癥狀朋友不妨嘗試喝一點薄荷葉茶 。
禁忌人群：避免小兒采食薄荷，當然也要避免過量喝薄荷葉茶，常因過量服用容易引起中毒 。除此之外，薄荷葉茶不宜給哺乳期女性飲用，薄荷具有一定刺激性，可減少產婦的乳汁量；體虛多汗者也不宜過多飲用 。薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準備懷孕或已經懷孕的準媽媽們，最好和薄荷茶保持距離 。
薄荷葉和什么搭配泡茶好薄荷葉用來泡茶時，除了單獨泡制之外，還能添加一些其他的花草、藥材能一同泡制 。那么，薄荷葉和什么搭配泡茶好呢？一邊拿來說，薄荷葉屬于涼性，因此最適合和綠茶，生茶混合在一起泡飲 。能與多種花草進行組合搭配，味道和營養價值都會增色不少 。下面簡單為大家介紹一下最受歡迎的薄荷葉茶的搭配 。
薄荷葉+玫瑰花：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經并能促進血液循環 。適合腦力勞動者飲用 。
薄荷葉+迷迭香：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情，讓身體速度恢復體力，更好的面對接下來的挑戰 。
薄荷葉+綠茶：化解暑氣，驅散身體的熱濕氣，還能有效減脂瘦身 。
薄荷葉本身帶有獨特的香氣，有的人喜歡，有的人不愛，如喝不習慣的人們，可以在薄荷葉茶內放一些其他花草或者蜂蜜、檸檬等，都是不錯的選擇哦 。

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