飲用水是什么水

【飲用水是什么水】

飲用水是什么水


飲用水是指可以不經處理、直接供給人體飲用的水 。水是人體的重要組成部分 , 也是新陳代謝的必要媒介 。人體每天消耗的水分中 , 約有一半需直接喝飲用水來補充 , 其他部分從飯食中直接獲得 , 少部分由體內的碳水化合物分解而來 。成人每天大約需要補充水分1200毫升左右 。

不僅是構成身體的主要成分 , 而且還有許多生理功能 。水的溶解力很強 , 許許多物質都能溶于水 , 并解離為離子狀態 , 發揮重要的作用 。不溶于水的蛋自質和脂肪可懸浮在水中形成膠體或乳液 , 便于消化、吸收和利用;水在人體內直接參加氧化還原反應 , 促進各種生理話動和生化反應的進行;沒有水就無法維持血液循環、呼吸、消化、吸收、分泌、排瀉等生理活動 。體內新陳代謝也無法進行;水的比熱大 , 可以調節體溫 , 保持恒定 。當外界溫度高或體內產熱多時 , 水的蒸發及出汗可幫助散熱 。天氣冷時、由于水儲備熱量的潛力很大 , 人體不致因外界寒冷而使體溫降低 。

    推薦閱讀